Гормональный сбой у мужчин: симптомы, причины и лечение. Самый мужской гормон: все, что нужно знать о тестостероне Какие есть мужские гормоны

В организме мужчины находится большое количество гормонов, имеющих общее название - андрогены. Самый известный мужской половой гормон - это тестостерон. Андрогены представляют собой стероидные вещества и, кроме тестостерона, организм имеет много других компонентов, которые вырабатываются яичками и корой надпочечников.

В здоровом женском организме тоже присутствуют мужские гормоны, но только в очень малом количестве. Адрогены отвечают за вторичные мужские половые признаки, например, за волосы на груди, за большие мышцы и грубый голос. Хотя тестостерон нам известен больше всего, он не является самым активным. Первое место по подвижности занимает дигидротестостерон, чья активность в несколько раз выше тестостерона.

Гормон андростендион способен вырабатываться не только в организме мужчины, но и в организме женщины. У мужчин он вырабатывается яичками и чаще всего переходит в тестостерон, но при некоторых нарушениях гормонального фона может превращаться в эстроген.

Главные функции гормонов

Синтез андрогенов происходит благодаря холестерину и коэнзиму А. Мужской гормон тестостерон вырабатывается только яичками. Клетки Лейдига, которые вырабатывают тестостерон, имеются уже у новорожденных мальчиков, но производить гормон они начинают только в подростковом возрасте.

Гормоны имеют две функции: андрогенную и анаболитическую. Первая функция связана с половым созреванием и относится только к мужскому организму. Вторая же влияет на развитие костной и мышечной тканей. Если уровень мужских гормонов снижен, то стоит обязательно посетить врача, который пропишет соответствующее лечение, и организм придет в норму.

Ответ несет тестостерон

Когда новорожденному мальчику исполняется 7 недель, то в его яичках начинает вырабатываться тестостерон. По достижении подростком половой зрелости начинает увеличиваться половой орган, а яички быстро развиваются. Голос мальчика-подростка изменятся, он становится несколько грубее. Мышечная масса тела увеличивается, таз становится более узким, а плечи увеличиваются в объеме.

Многих интересует, почему в подростковом возрасте у мальчиков меняется голос? Это, конечно же, связано с тестостероном, который увеличивает гортань. Слизистые оболочки утолщаются, и голос заметно огрубевает.

Кожа также меняется. Она становится плотнее, а сальные железы активно развиваются. Из-за подобных процессов часто появляются угри. Благодаря тестостерону на теле мужчины вырастают волосы. Особенно интенсивно покрываются волосяным покровом подмышечные впадины, лобок и лицо. Грудь, спина и живот покрываются волосами не всегда, и это совершенно нормально, так как в большей степени на это влияет этническая принадлежность. Бывают случаи, когда мужской гормон тестостерон приводит к облысению. Мышечная масса напрямую зависит от данного андрогена.

Порой некоторые спортсмены применяют синтетические гормоны, чтобы увеличить свою силу в состязаниях. Синтетический тестостерон необходимо принимать с большой осторожностью, так как могут быть серьезные побочные эффекты, вызывающие атрофию надпочечников и яичек.

Тестостерон на страже здоровья

Тестостерон ответственен за многие функции, среди которых немаловажное место занимает и сексуальное влечение. Чем больше мужских гормонов, тем сильнее человек хочет секса. Данный андроген помогает в переработке белка и глюкозы, способствует быстрому сжиганию жира, а также позволяет расти мышечной массе.

Помогая сжигать жир, тестостерон тем самым понижает шансы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что у мужчин, возраст которых от 18-ти до 30-ти лет, данный гормон вырабатывается в нужном количестве, а в дальнейшем его уровень начинает снижаться. Этот процесс можно предотвратить, ведя правильный и здоровый образ жизни.

Мужские гормоны в недостаточном количестве могут привести к неправильно сформированной фигуре (по женскому типу), к неразвитым мышцам и к отсутствию волос на теле. Многие исследования показывают, что недостаток гормонов у молодых мужчин до 30-ти лет может привести к инфаркту миокарда. Также может начаться развитие сахарного диабета и других опасных заболеваний.

Избыток мужских гормонов

Многие считают, что повышенный уровень тестостерона и успешная социальная жизнь у мужчин взаимосвязаны. Разберемся, почему.

Большое количество тестостерона в организме увеличивает либидо мужчины, поэтому он становится очень активным в сексуальном плане. Кроме этого, когда уровень тестостерона высок, мужчина отличается завидной мускулатурой, выносливостью, хорошим самочувствием, а также красивым низким голосом.

Но если мужской половой гормон тестостерон в своем количестве зашкаливает, то может развиться излишний волосяной покров тела, а на голове появиться лысина. Мужчина может быть излишне агрессивным и даже склонным к насилию, азартным, раздражительным и т. п. Все эти качества могут стать проблемой, причем как для него, так и для окружающих. В любом возрасте общая норма гормона тестостерона должна составлять 11-33 нмоль/л.

Диагностика уровня тестостерона

Чтобы выяснить, какой уровень тестостерона у мужчины, необходимо сделать анализ крови. Чтобы он был максимально достоверным, существуют следующие рекомендации, которых нужно обязательно придерживаться:

В течение суток выполнять физические нагрузки;

Не курить и не пить спиртных напитков;

Не есть в течение 10-ти часов;

Пить только очищенную воду.

Необходимо помнить, что в разное время суток гормоны мужского организма имеют различный уровень концентрации. Проблемы с андрогенами могут привести не только к вышеперечисленным последствиям, но также и к мужскому бесплодию. Только при достаточном уровне тестостерона сперма будет обладать высокой продуктивностью.

Как повысить уровень гормонов в мужском организме

Для того чтобы мужские гормоны были в норме, или чтобы повысить их уровень, необходимо избегать как физического, так и умственного переутомления, не испытываться чрезмерных нагрузок, в пищу употреблять больше растительных продуктов, отказаться от жареной и острой пищи, а также от алкоголя и курения. Необходимо помнить, что вредные привычки - это бич мужской потенции, поэтому стоит приложить все усилия и избавиться от них.

Если проблема с недостаточной выработкой андрогенов намного серьезнее, то эндокринологи или андрологи проведут соответствующее обследование и назначат лечение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лекарственные препараты, повышающие уровень тестостерона. Лечение обязательно должно проходить под постоянным контролем квалифицированного специалиста.

Последствия искусственно повышенного тестостерона

Если мужчина профессионально занимается бодибилдингом или каким-либо видом спорта, то обычно он следит за нарастанием мышечной массы. Перед соревнованиями все хотят выглядеть, как боги Древней Греции, поэтому многие прибегают к специальным добавкам, чтобы нарастить и укрепить мышцы. Такие действия приводят к искусственному повышению уровня тестостерона, а это, в свою очередь, может спровоцировать недостаточную выработку сперматозоидов и увеличить риск бесплодия.

К высокому тестостерону могут привести неправильное питание, присутствие вредных привычек, различные заболевания эндокринной и мочеполовой системы. Часто мужчины считают, что высокий уровень гормона приносит только положительный эффект, что это превозносит их над теми, кто имеет в фигуре женские черты. Важно знать, что это не совсем так.

Заболевания, спровоцированные повышенным уровнем тестостерона:

Простатит. Предстательная железа увеличивается в размерах и, если вовремя не принять меры, то заболевание может перейти в раковую опухоль.

Больная печень. Чаще всего страдают профессиональные бодибилдеры, принимающие специальные препараты, которые увеличивают массу тела. В ходе болезни появляются отеки лица, рук и ног. Может происходить неполное выведение жидкости из организма, что приводит к сбою в работе почек.

Потеря волос. Недостаточный уровень тестостерона делает тело мужчины гладким, без присутствия волосяного покрова. Если уровень гормона выше нормы, то это чревато облысением.

Болезни кожи. Когда в подростковом возрасте бушуют гормоны, то появление прыщей - процесс естественный, а вот если они появляются у взрослого мужчины, то это означает, что тестостерон повышен, и его необходимо приводить в норму.

О слишком высоком содержании тестостерона в крови мужчины говорит и неуемное сексуальное влечение, появившаяся агрессия, приступы гнева, повышенная потливость и т. п.

Как уменьшить мужские гормоны

Если вас стали беспокоить вышеперечисленные симптомы, то стоит немедля обратиться к врачу, который сделает анализ и определит общий уровень гормонов.

Если врач решит, что не нужно прибегать к медикаментозному лечению, то пропишет низкоуглеводную диету, с включением в рацион различных овощей и исключением из него слишком сладких фруктов. Также в качестве нормализации гормонального фона показаны ежедневные физические нагрузки, свежий воздух и позитивный настрой.

Первые признаки падения уровня гормонов

Когда мужчины в расцвете сил, то они часто не замечают (или же не желают замечать) наступающих с возрастом проблем, которые связаны с изменениями в организме. Такими изменениями может быть усталость, быстрое утомление, нервозность, необъяснимое раздражение и т. п. Физическая сила мужчины может постепенно уменьшаться, так же, как и мышечная масса.

Внешность мужчины тоже может претерпевать изменения: появляются дряблость и сухость кожи, морщины и пигментные пятна, волосы становятся редкими или совсем выпадают. Если в молодом возрасте у мужчины было желание проявлять инициативу, то в более зрелом у него может появиться тяга к уединению.

Симптомы старения у мужчин могут проявляться в течение долгого времени, в некоторых случаях они могут появиться уже в и 30-летнем возрасте. Сегодня известно, что признаки старения у мужчин - это не только снижающийся тестостерон, но и падение уровня других андрогенов. Постепенно перестает вырабатываться гормон мелатонин, а также гормон роста дегидроепиандростерон.

Современная наука дает мужчинам возможность избежать многих негативных процессов старения. Гормональная коррекция, сбалансированное и правильное питание, разумные нагрузки и достаточный отдых нивелируют неприятные симптомы, возвращают в норму мужские гормоны, дарят сильному полу активность и сексуальные победы еще на долгие годы.

Содержание

У женщины перемены настроения и самочувствия, веса, сексуальной активности зачастую объясняют колебаниями гормонального фона, но на мужской организм это тоже оказывает влияние. Первоочередно под удар попадает потенция, которая, согласно официальной медицинской статистике, начинает слабеть даже у здоровых лиц старше 40 лет. Для ее восстановления некоторые врачи советуют гормональные препараты. Эффективно ли это и насколько безопасно?

Изменение гормонального фона у мужчин

За активную половую жизнь отвечает тестостерон – он является основным мужским половым гормоном (андрогеном), который играет роль в синтезе сперматозоидов, формировании костной и мышечной ткани. Его уровень связан даже с настроением и меняется под воздействием массы факторов, среди которых присутствует и возраст. У мужчины старше 25-ти лет количество данного полового гормона начинает естественным образом уменьшаться, но заметно это становится только к 40-ка годам. Это проявляется:

• выпадением волос (андрогенная алопеция);
• увеличением веса (мышечная масса при этом уменьшается);
• появлением пигментных пятен;
• дряблостью кожи.

Репродуктивная система тоже страдает: развивается эректильная дисфункция, снижается вероятность оплодотворения яйцеклетки (количество и качество сперматозоидов падают), ослабевает либидо (половое влечение). По мере старения (к 50 годам) мужчина испытывает и скачкообразные перепады настроения, может впадать в депрессию. Точный возраст, когда начнутся проблемы с потенцией, колеблется от 30 до 50 лет и зависит от целого ряда факторов, среди которых:

• наличие вредных привычек (пристрастие к алкоголю, никотину);
• образ жизни;
• стрессы;
• наличие хронических заболеваний эндокринной системы.

Причины снижения тестостерона в организме

Гормональный фон у мужчины более стабилен, чем у женщины. По этой причине у него сохраняется способность к деторождению до старости, но внешние и внутренние факторы могут негативно отразиться на уровне тестостерона. К самым распространенным причинам относятся:

• Возраст. Естественное старение организма приводит к неизбежному уменьшению выработки тестостерона, но не всегда настолько, чтобы сильно ухудшилась потенция. Данный процесс необратим и может потребовать гормонально-заместительной терапии.
• Лишний вес. Зачастую является следствием эндокринных нарушений.
• Неправильное питание. Приводит не только к лишнему весу, но и может сказываться на общем фоне, особенно если мужчина часто употребляет кофеин, сахар, фаст-фуд, копчености и мясо, выращенное в производственном животноводстве (для выращивания скота используют гормоны).
• Вредные привычки. Сюда относят злоупотребление алкоголем, никотином, наркотиками.
• Отсутствие физической активности. Андрогены крепко связаны с состоянием мышц, но чрезмерные тренировки способны привести к обратному эффекту. Для поддержания хорошего уровня тестостерона нужно регулярно давать себе упражнения с отягощениями, сделав умеренный график занятий (3–4 на неделю).
• Длительный прием лекарственных средств. Зачастую осложнение в виде нарушения выработки андрогенов дают гормональные препараты.
• Травмы яичек, заболевания органов репродуктивной системы, опухоли гипофиза.
• Сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы, почечная недостаточность, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ).
• Наличие проблем с половым созреванием в подростковом возрасте.

Показания к назначению гормональных средств для мужчин при снижении потенции

Для нормализации эректильной функции, либидо и остальных моментов, к которым привели колебания уровня андрогенов, первоочередно следует разобраться с причиной, спровоцировавшей нарушения гормонального фона. В случае, если это не представляется возможным, врач назначает индивидуально подобранную лекарственную терапию, базирующуюся на гормональных препаратах. Зачастую показаниями к ней являются:

• слишком долгий процесс эрегирования при сильном сексуальном влечении;
• нестабильная эрекция;
• падение интереса к интимной жизни;
• гипогонадизм (недостаточность яичек, при которой они не могут вырабатывать нужное количество андрогенов);
• отсутствие эякуляции при нормальном либидо и эрекции.

Курс формируется с учетом жалоб пациента (на ухудшение общего самочувствия и половой жизни, появившиеся заболевания сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем). Для постановки верного диагноза требуется проведение развернутого анализа крови, подтверждающего снижение уровня тестостерона, клинических и лабораторных исследований. Без выполнения этих пунктов назначать терапию гормонами нельзя. Самостоятельный подбор лекарств такого типа запрещается во избежание серьезных последствий.

Виды гормональных препаратов для повышения потенции

Существует несколько форм лекарственных средств, оказывающих воздействие на баланс андрогенных гормонов в организме мужчины. Они помогают вернуть удовольствие от половой близости с партнершей, нормализовать сперматогенез (процесс развития и созревания сперматозоидов), способствуют повышению эректильной функции. Выбор между ними осуществляет врач, учитывая все преимущества и недостатки каждой формы. Самые известные препараты:

Таблетки и капсулы тестостерона

Преимущественно препараты для нормализации гормонального фона у мужчин назначаются в виде таблеток или капсул, поскольку это самая распространенная лекарственная форма и удобная в домашнем использовании (в отличие от инъекций). Такие средства хорошо усваиваются, характеризуются быстрым выведением, требуют длительного и частого применения для поддержания заданного уровня андрогенов. За счет системного воздействия они могут наносить удар по печени и не всегда результативны при серьезном нарушении баланса гормонов.

Андриол (Тестостерон ундеканоат)

Выпускается в формате капсул, содержащих олеиновую кислоту и тестостерона ундеканоат: сложный эфир, который превращается в дигидротестостерон и не подвержен ароматизации (не переходит в эстроген). За счет этого он не провоцирует возникновения признаков феминизации (женских черт) при накоплении в организме. Андриол:

• восполняет нехватку эндогенного (внутреннего) тестостерона;
• стимулирует развитие половых органов;
• понижает глобулин.

Всасывается препарат из пищеварительного тракта сразу в лимфу, не затрагивая печень – главное его преимущество. Общая плазменная концентрация андрогенного гормона значительно увеличивается спустя 4–5 часов с момента приема рекомендованной разовой дозы (80–160 мг), сохраняется на протяжении 8 часов. Побочных эффектов от Андриола почти нет, собственную выработку андрогенов он не угнетает, но:

• имеет низкую биодоступность;
• дорогой (от 1300 р. за 30 капсул).

Назначается Андриол для ежедневного приема длительным курсом, что является субъективным недостатком. Если вы ищете гормональные препараты для повышения потенции у мужчин, работающие моментально, он не подходит. Подбор дозировки индивидуальный, зависит от поставленного диагноза. Зачастую первые 3 недели в сутки вместе с едой принимают 120–160 мг, после переходят на поддерживающие 40–120 мг. Данная доза делится на 2 раза – утро и вечер. Особенности приема:

• Если количество капсул нечетное, большая часть пьется до обеда.
• Мальчикам в препубертатный период препарат назначают с осторожностью, поскольку он может спровоцировать раннее половое созревание.

Метилтестостерон

Синтетический одноименный стероидный гормон является основой данного лекарства, запрещенного в большинстве стран, исключая Турцию, Египет и Таиланд. Причиной является большое количество побочных эффектов, среди которых:

• гинекомастия (увеличение грудных желез);
• повышение активности печеночных трансминаз;
• скачки артериального давления;
• переходящая холестатическая желтуха;
• кожные высыпания (акне).

Сильное токсическое воздействие на печень – главный минус Метилтестостерона. Плюсом является только быстрое выведение из организма, поэтому он назначается для оценки реакции гипофиза и общей переносимости лекарств такого типа, подбора дозировок. Выпускается в таблетках (0,025 г активного вещества), стимулирует либидо и потенцию, оказывает анаболический эффект. Разовая суточная доза – 0,05 г, максимальная – 0,1 г. Длительность приема определяет врач.

Гели и мази для потенции

При любой степени андрогенной дисфункции врачи считают целесообразным подбирать местные гормональные препараты для повышения потенции у мужчин. После нанесения на кожу активное вещество в небольших объемах равномерно поступает в кровь на протяжении суток. Препарат поддерживает оптимальный уровень половых гормонов в организме. По необходимости терапию можно быстро прекратить. Основным и единственным весомым минусом такой лекарственной формы является провоцирование кожного раздражения.

Андрогель

Основу препарата составляет тестостерон 10 мг/г, степень абсорбции (всасывания) при местном использовании – 9–14%, поступление в кровь происходит в течение 24 часов. Постоянная концентрация в крови наблюдается со второго дня применения геля. Спустя 96 часов после прекращения терапии концентрация активного вещества возвращается к исходным значениям. Особенности использования:

• Гель наносится на сухую чистую кожу живота или надплечий. Высыхает он минут 5, но впитываться будет около 5 часов: в это время запрещены водные процедуры, половые контакты.
• Рекомендованная суточная доза – 5 г препарата, максимальная – 10 г.
• Применение разовое, процедуру желательно проводить утром, в одно и то же время.
• При необходимости коррекции дозы ее изменяют на 2,5 г/сутки.

Накопления стероидов выше физиологических норм в печени не происходит, что является ключевым плюсом лекарственного средства. К минусам же относят отсутствие пролонгированного эффекта – Андрогель не восстанавливает гормональный фон, а только меняет на время, и высокую стоимость: за 30 пакетиков (по 2,5 г) нужно заплатить около 2500 р. Побочные реакции преимущественно местные – зуд, покраснение кожи.

Легкий процесс использования – главный плюс данной лекарственной формы. Повышение потенции не моментальное, но стабильное, значимого токсичного воздействия на печень нет. Работает препарат не дольше суток, после требует замены. Как и мази/гели, пластыри могут провоцировать кожное раздражение, не очень удобны при проведении водных процедур и запрещены при высоком артериальном давлении, болезнях сердца, почек и печени. Выпускаться гормональные пластыри могут в 2 вариациях:

• Нательные – для любой зоны (рекомендованные описаны в инструкциях) тела, не провоцируют избыточного метаболизма в дигидротестостерон, поддерживают нормальный уровень эстрадиола. За счет вспомогательных веществ чаще вызывают раздражение кожи.
• Мошоночные – более эффективны ввиду лучшего всасывания через кожу мошонки, что способствует повышению гормональной терапии, но плохо фиксируются на месте.

Андродерм

Помимо активного вещества (тестостерон в количестве 2,5 мг) пластырь содержит 52-процентный этанол (спиртовой гель), который может провоцировать кожные реакции, являясь сильным раздражителем. При наложении на тело или мошонку происходит постепенное высвобождение андрогена и корректировка гормонального фона в организме. Среди плюсов:

• минимальный риск всплесков тестостерона;
• легкость использования;
• минимум противопоказаний (гиперкальциемия, болезни почек и рак предстательной железы) и побочных эффектов (не гепатотоксичен).

Действует пластырь в течение суток, после чего требует замены. При необходимости его можно снять раньше, завершив терапию моментально. Использование на мошонке стимулирует метаболизм в дигидротестостерон, что увеличивает андрогенную активность средства в 4 раза. На остальных участках тела может потребоваться применение нескольких пластырей, что повышает риск развития побочных кожных реакций. Несколько моментов:

• Если терапия длительная, наклеивайте пластырь на разные места. Перед началом лечения ознакомьтесь с рекомендованными участками, представленными в инструкции.
• Дозировка на сутки – 2 пластыря по 2,5 мг или 1 на 5 мг.

Инъекции гормональных препаратов

В случае серьезной андрогенной дисфункции врачи для длительной терапии назначают гормональные препараты в ампулах, предназначенные для внутримышечного введения. Существует всего 3 категории таких лекарственных средств:

• Краткосрочные (на пропионате тестостерона) – оказывают моментальный эффект, быстро повышая потенцию, но сами уколы очень болезненны, работают не дольше 3-х суток, вызывают большое количество побочных реакций.
• Традиционные (Сустанон-250, Тестэнат, Тестостерон Депо) – требуют регулярного использования. Если состоят из нескольких эфиров андрогена, оказывают синергетический эффект: суммарная их результативность выше, чем по-отдельности. За счет разной скорости всасывания необходимость обновлять инъекцию возникает раз в 3–4 недели. Минусом кроме высокой цены является и наличие негативного воздействия на организм, но менее выраженного, чем от краткосрочных уколов.
• Пролонгированного действия (Небидо) – характеризуются тем, что активное вещество будет высвобождаться медленно и в небольших объемах, срок действия одной ампулы может составить 3 месяца. Риск резких гормональных скачков снижен, что делает лекарство менее опасным для организма.

Сустанон-250

Лекарство является смесью эфиров тестостерона (пропионат, фенилпропионат, деканоат, изокапронат), арахисового масла и бензилового спирта. Каждый из гормональных элементов обладает своей скоростью всасывания, поэтому высокий уровень анатомических гормонов в крови поддерживается на протяжении месяца стабильно. В терапевтических целях (для повышения потенции) инъекции ставят 1 раз в 3 недели, внутримышечно, в количестве 250–500 мг. Токсичность препарата низкая, противопоказаний мало:

• возраст до 3-х лет;
• индивидуальная непереносимость;
• подозрения на рак предстательной железы;
• ожирение (с осторожностью).

Небидо

Среди инъекционных гормональных препаратов для повышения потенции у мужчин и устранения явлений гипогонадизма Небидо считается лучшим, поскольку базируется на ундеканоате тестостерона (250 мг/г), смешанным с очищенным касторовым маслом. Основной недостаток – высокая цена (от 5500 р. за упаковку из 4-х ампул). Внутримышечную инъекцию производят очень медленно, через каждые 10–14 недель, что снижает количество и выраженность побочных реакций. Разовая дозировка – 1 ампула. Лечение не начинают до получения результатов биохимических анализов крови. Противопоказания:

• андрогенозависимая карцинома предстательной или молочной железы;
• опухоли печени;
• гиперкальциемия;
• повышенная чувствительность к составу.

Подкожные импланты для потенции у мужчин

Если по итогам лечения врач и пациент не наблюдают явной положительной динамики, пероральные, местные и инъекционные гормональные препараты для мужчин перепробованы, возможна выдача направления на имплантацию. Проводится она под местной анестезией и подразумевает введение цилиндра с активным веществом под кожу в зоне живота. Действует препарат (имплант рассасывается) до полугода, обеспечивая ежедневное выделение небольшой дозы андрогена, но как все хирургические вмешательства гормональная имплантация имеет минусы:

• высокий риск отторжения вживленного инородного тела, образования кровоподтеков (самые частые осложнения);
• нельзя резко прекратить лечение;
• низкая доступность данной методики в России (импланты здесь не зарегистрированы);
• может провоцировать побочные эффекты: развитие онкологий предстательной железы, повышение сухости или жирности кожи, нарушения гормонального фона;
• большое количество противопоказаний, поэтому допустимость такого лечения следует обсуждать с врачом.

Как гормональные препараты влияют на организм мужчины

Восстановление баланса андрогенов, функционирования яичников, улучшение сперматогенеза, повышение либидо, решение проблем с эрекцией – то, чего помогает добиться гормонально-заместительная терапия. Если она была подобрана грамотно, польза перекроет потенциальный вред (побочные эффекты), но абсолютной гарантии нет, поскольку каждый случай мужского климакса носит индивидуальный характер. Пациент должен находиться под наблюдением врача во время лечения, чтобы по необходимости остановить на ранней стадии отрицательные последствия.

Чем опасны препараты тестостерона

Даже назначенные врачом лекарства могут при длительном лечении привести к появлению тяжелых осложнений, некоторые из которых не устранить. Любые гормональные препараты для потенции, базирующиеся на андрогенах, не только оказывают стимуляцию либидо, провоцируя гиперсексуальность. Специалисты упоминают следующие отрицательные последствия приема гормональных препаратов у мужчин:

• появление акне, себореи, алопеции;
• гинекомастию (увеличение груди);
• повышение уровня эритроцитов;
• подавление собственной выработки андрогенов;
• снижение репродуктивной способности организма;
• развитие онкологий предстательной или молочной железы.

Противопоказания к применению

Для каждого конкретного лекарственного средства существует индивидуальный перечень заболеваний и состояний, при которых он не применяется. Общий же список противопоказаний к гормональным препаратам для повышения потенции у мужчин выглядит следующим образом:

• рак предстательной или молочной железы;
• гиперчувствительность к составу;
• заболевания почек;
• нарушения работы печени;
• гипертоническая болезнь (требуется вести контроль артериального давления).

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Гормоны помогают победить стресс, оставаться в хорошей физической форме и иметь активную половую жизнь. Они также способны вызвать развитие метаболического синдрома или сахарного диабета, могут отрицательно влиять на сон и половую жизнь.

Проблемы с гормонами бывают не только у подростков и женщин. Эндокринные нарушения могут сильно испортить жизнь мужчины, сделав его слишком толстым, подавленным или бессильным в постели.

Эндокринная система мужчины очень тонкая и хрупкая. Поджелудочная железа, надпочечники, щитовидная железа и семенники, а также эпифиз, гипофиз и тимус, являются частью этой точно настроенной системы. Если что-то, например, под влиянием внешних воздействий, начнёт работать не так, мужчина довольно быстро обнаружит у себя неприятные .

КАКИЕ ГОРМОНЫ ЕСТЬ В МУЖСКОМ ОРГАНИЗМЕ

Как работают гормоны у мужчин и на что они влияют?

• Гормоны стресса кортизол и адреналин

• Гормон энергии тироксин

Щитовидная железа регулирует обмен веществ, который является механизмом превращения калорий в энергию. Это ещё одна цепь команд: гипофиз посылает сигналы в щитовидку, которая секретирует тироксин. Этот гормон поступает почти в каждую клетку тела мужчины. Всё это усиливает сжигание сахара и потребление кислорода в клетках, а также повышает температуру тела и увеличивает частоту сердечных сокращений.

В норме ли эти гормоны у мужчины?

Результатом плохой работы щитовидной железы у мужчин становятся:

• распад мышц,
• слабость,
• усталость,
• увеличение веса.

Хотя большинство нарушений, связанных с тироксином, являются генетическими, есть доказательства, что некоторые экологические соединения могут блокировать тироксин. Исследование 2009 года предполагает, что бисфенол А способен блокировать тироксин. Бромированные огнезащитные составы (BFR) и полихлорированные бифенилы (ПХБ) также мешают нормальной работе щитовидной железы. BFR’ы находятся в одежде, мебели и электронике, печатных платах, они есть в окружающей среде, особенно в выращиваемом лососе. Когда мужчина длительно испытывает негативное внешнее воздействие, у него может возникнуть - недостаточная выработка тироксина и, как следствие, низкий уровень энергии и увеличение веса.

Кроме гипотиреоза, может возникнуть и , или перепроизводство тироксина. Он провоцирует повышенную тревожность, увеличение частоты сердечных сокращений, потерю веса, увеличение щитовидной железы и так называемые выпученные глаза. Чтобы диагностировать это состояние, необходимо сдать анализ крови на тиреотропный гормон () и сделать УЗИ щитовидной железы. Лечение назначается врачом и может включать в себя изменение пищевого поведения, операцию, длительный (чаще пожизненный) приём лекарственных препаратов.

• Гормон сна мелатонин

Когда солнце садится, шишковидная железа начинает свою работу. Она секретирует мелатонин - гормон, который помогает уснуть и регулировать циркадный (сон‒бодрствование) ритм. В это время снижается температура тела, которая находится на чуть более высоких отметках во время бодрствования. Пик производства мелатонина приходится на середину ночи и может быть нарушен при наличии искусственного (даже очень незначительного) освещения.

Важен ли этот гормон для мужчины?

Последние исследования показали, что воздействие света в ночное время - неважно, спит человек или нет, - может сыграть решающую роль в возникновении рака, диабета и ожирения.

Всемирная организация здравоохранения классифицирует «циркадные нарушения», как возможно канцерогенные, и свет в ночное время, по мнению некоторых учёных, может способствовать возникновению эндокринных нарушений, связанных с гормонами мелатонином, кортизолом, грелином, лептином и тестостероном. Считается, что просыпаться среди ночи - это плохо и вредно. В действительности гораздо опаснее воздействие света в ночное время.

Чтобы иметь хороший уровень мелатонина необязательно спать, но обязательно нужно находиться в темноте. Специалисты советуют вешать в спальне плотные шторы, отключать все светящиеся предметы, а в ванной использовать ночник с красным светом, так как такой цвет оказывает меньше негативного воздействия на производство гормона сна. Если человек, находясь ночью в спальне, не может различить свою руку, это достаточный уровень темноты для выработки мелатонина.

В этой статье, кроме мужских, также рассмотрены гормоны, отвечающие за сон, пищеварение, стресс. Подробнее о других гормонах у мужчин () - тестостероне, - читайте по ссылкам.

Мужские гормоны - основа репродуктивной функции у мужчин. Именно эти вещества отвечают за формирование половых признаков у мужчин и женщин. Естественная функция размножения может быть реализована только за счет гормонального фона человека.

Гормональное влияние на половые признаки

Без этих веществ определить пол человека было бы невозможно. Вот что происходит с организмом у мужчин на фоне действия различных гормонов:

1. Появляются и развиваются яички, предстательная железа, половой член, семенные пузырьки
2. Формируются вторичные половые признаки. Происходит рост волос по мужской типу: борода, волосы на теле, конечностях, рост волос на лобке в виде ромба. Принято считать, что у мужчин в отличие от женщин на шее присутствует кадык. На самом же деле он есть у всех людей, но мужчины обладают более выраженной такой особенностью организма. Кроме того, сама гортань становится больше, а голосовые связки - толще. По этой причине тембр мужского голоса гораздо ниже.
3. Присутствие эффекта "либидо" или полового влечения - естественное последствие гормонального влияния.
4. Растут мышцы, и увеличивается масса тела.

Разновидности андрогенов

Мужские гормоны - андрогены вырабатываются в женских яичниках и надпочечниках. Что касается мужского пола, то мужские гормоны в теле мужчины формируются только в надпочечниках. Все они делятся на несколько разновидностей:

1. Самый основной мужской гормон - тестостерон. Он имеет стероидную природу. Тестостерон также встречается в женском организме, но в количествах гораздо меньших.
2. Наиболее активный гормон из всей группы андрогенов - дигидротестостерон. Он отвечает за увеличение внутренних органов половой системы, полового члена в период полового созревания и появление волосяного покрова на теле и лице.
3. Андростендион. Это вещество принято считать предшественником более известных гормонов: тестостерона и эстрона. В сравнении с остальными его действие на организм не такое активное, как, например, тестостерона. Андростендион очень популярен среди спортсменов, занимающихся бодибилдингом, потому что повышение его в организме вызывает рост мышечной массы. Бесконтрольный рост такого гормона в организме вызывает нарушения в эндокринной системе и влечет за собой облысение, ожирение, появление признаков женского тела у мужчин и наоборот.
4. Дегидроэпиандростерон, другое название - "гормон молодости". Он образуется из холестерина и считается основой для всех остальных гормонов. Активно используется диетологами для снижения массы тела, потому что имеет свойство сжигать жировые отложения.

Тестостерон свободный и связанный

Этот гормон является основой всего мужского в человеке, поэтому заслуживает особого внимания в изучении эндокринной системы мужчины. В организме представлен двумя типами: в виде свободного и связанного веществ. Анализ на мужской гормон тестостерон проводится также по-разному, в зависимости от типа вещества. Свободный тестостерон не связан с белками крови, и его количество является очень важным для организма. Очень немногие гормональные вещества способны к одновременному функционированию, так, свободный тестостерон очень активен в своем действии. В мужской эндокринной системе содержится не более 2% свободного вещества, а в женском его количество не достигает и 1%.Тестостерон контролирует грамотное и своевременное развитие органов половой системы у мужчин, особенности поведения тела и эмоций, типичных для мужского типа организма, регулирует сперматогенез и половое влечение.

Что касается связанного тестостерона, то в отличие от свободного, он не обладает такой же биологической активностью. Для связанной формы характерно наличие связывающих белков, которые называются глобулин и альбумин. Практически весь тестостерон в организме является связанным. Если связующий белок - альбумин (53% в организме), то такой тестостерон оказывает биологическое действие, в случае с глобулином (45%) биологической активности вещества нет вообще.

Иначе говоря, активным действием в клетках отличается свободный тестостерон и тестостерон, связанный с альбумином.

Дисфункции

Мнение о том, что гормональные сбои - исключительно женская прерогатива - большое заблуждение. Мужские гормональные сбои могут порождать серьезные заболевания или временные сбои в организме. Недостаточное количество гормонов у мужчин может сказаться негативно на мужском самочувствии. Обычными проявлениями при нарушении гормонального баланса будут: бессонница, депрессивное состояние, снижение мышечной массы тела, ожирение в районе живота, сухая кожа и даже импотенция.

Количество тестостерона в организме может снижаться по ряду причин:

• травмы психологического характера;
• переизбыток холестерина (употребление жирной пищи, напитков, чрезмерное употребление алкогольных напитков);
• побочные действия каких-либо медицинских процедур, лекарственных препаратов;
• травмирование органов половой системы;
• недостаточно активный образ жизни, иначе говоря, сидячий.

Нельзя упускать из внимания и возрастной фактор, когда происходит гормональная перестройка организма, и уровень многих гормонов может изменяться.

У мальчиков подросткового возраста гормональные сбои заключаются в отсутствии вторичных половых признаков (рост волос, изменение голоса). В таком периоде может проявляться гинекомастия - увеличение груди и придание женских очертаний телу. Взрослые мужчины могут страдать уменьшением количества волос на голове, лобке или всем теле. Мышечная масса уступает место жировой, яички становятся меньше, тело приобретает женские черты (жировые отложения накапливаются в основном в области талии). Высок риск появления остеопороза или импотенции.

Уровень гормона может быть и повышен, что гораздо опаснее, чем недостаток его в организме. Такая ситуация может вызывать атрофию половых органов, фрагментацию ДНК. Основными признаками нарушений, связанных с повышенным уровнем гормона тестостерона в крови, могут быть: высокий уровень агрессии (частые вспышки), повышение волосатости мужчины, высыпания на коже в виде гнойных угрей, психологическая нестабильность (суицидальные наклонности).

Основная проблема, которая волнует мужчин при гормональной нестабильности - изменения эректильной функции. Потенция - главная причина обратить внимание на свой гормональный фон. Если наблюдаются нарушения этой функции мужского организма, не стоит бежать в аптеку и скупать средства, подобные Виагре - они не имеют никакого влияния на гормональный фон, а лишь способствуют приливу крови к половым органам, что влечет за собой эрекцию. Необходимо лечить гормональные сбои совместно с врачом-эндокринологом.

Известно, что в мужском организме есть женские гормоны, а в женском - мужские. При правильном балансе этих веществ женщина и мужчина не испытывают каких-либо неудобств в повседневной жизни. Гормональный сбой может заключаться в увеличении женских гормонов в мужском организме и наоборот.

"Мужские" вещества в женском организме

Количество "мужских" веществ в женском организме должно обязательно находиться, но в малых количествах. К примеру, тестостерон, находящийся в пределах нормы: 0,45-3,75 нмоль/литр, дает сексуальную привлекательность, участвует в росте молочных желез, способствует укреплению костей скелета и росту мышц, необходимых каждому человеку. В период беременности уровень тестостерона в женском организме значительно увеличивается, однако опасений на этот счет быть не должно. В этот период формируется плацента, которая может вырабатывать дополнительное количество гормонов, особенно тестостерон. Другое дело, когда уровень мужских гормонов превышает норму без видимых причин. Гормональный сбой у женщин не только влияет на красоту тела и его женские изгибы, но и на репродуктивную функцию.

Основными признаками повышенного тестостерона у женщин будут:

1. Чрезмерный рост волос на теле, появление волос на лице. Мужской тип волосяного покрова у женщины заметен сразу: волос не только становится больше, изменяется и их структура: сам волос становится жестким и темным.
2. Изменения в голосе. Голос становится грубым, басовитым.
3. Девушка становится злой и раздражительной.
4. Воспаляются сальные железы. Известные всем женщинам акне - не что иное, как результат работы мужского гормона. Воспаления могут возникать на лице, шее, лбу.
5. Нерегулярный менструальный цикл или его отсутствие. При избытке андрогенов, характерных для мужчины, может проявляться поликистоз яичника. Если месячные приходят, то их количество может быть близким к кровотечению
6. Самое опасное последствие - бесплодие. Поликистоз яичника может значительно осложнить процесс зачатия. Нестабильные менструации вызывают нерегулярные циклы овуляции, без которых становление матерью невозможно.

Даже если проблем с гормонами у девушки никогда не возникало, в процессе планирования беременности, врачи советуют пройти обследование, которое выявит опасные нарушения или установит их отсутствие.

Лечебные мероприятия

Лечением гормональных проблем занимаются врачи-эндокринологи. Специфика лечения мужчин зависит от возраста больного, причин, которыми вызвана нестабильность, наличием сопутствующих болезней.

Подобрать одно лечение для всех - не представляется возможным, потому что эндокринная система - вещь сугубо индивидуальная.

Не получится вылечиться по рецепту своего друга, даже если проблематика похожа.

Для молодого человека, как правило, проводится стимулирующая терапия, которая активизирует работу половых желез. Органы, которые занимаются секрецией гормонов, должны работать лучше. Печень и предстательная железа осуществляют обмен гормонов. В лечение необходимо включить витамины, растительные лекарства или синтетические. Иногда лечение проводят по иной схеме: поддерживают другие эндокринные железы для их нормальной работы (щитовидная железа, гипофиз). Бывает такое, что заболевания, связанные с гормонами, являются наследственными, тогда лечение нужно применять с молодого возраста в течение всей жизни.

Дефицит мужских гормонов в пожилом возрасте обычно компенсируется приемом препаратов с тестостероном пожизненно. Не стоит переживать из-за принятых в таком случае мер: гораздо лучше принимать поддерживающие гормональные препараты всю жизнь, чем сократить ее нездоровым состоянием. Преимущества очевидны:

1. Проблемы сердечно-сосудистой системы значительно снижаются: падает риск инсульта, инфаркта. Гипертонию, как известно, вылечить крайне проблематично, но гормональная терапия дает болезни значительный отпор.
2. Ожирение - причина нарушения в эндокринной системе, при приеме гормональных лекарств уходит. Если есть сахарный диабет - протекает гораздо легче.
3. Можно остановить вымывание кальция из костной ткани. Укрепить скелет и повысить мышечный тонус гормональная терапия непременно сможет.
4. Улучшается память, внимание, общее самочувствие. Улучшаются работоспособность и настроение.

При любом нестабильном состоянии половой функции или внешних изменений надо обратиться к эндокринологу. Анализ на выявление количества гормонов проходит на основе забора крови. Перед анализом крови на гормоны лучше не принимать пищу около 8 часов. Если есть возможность не кушать 12 часов до анализа - это лучший вариант. Употребление алкоголя и наркотических средств строго исключено! Напитки не должны содержать сахара, потому лучше воздержаться от употребления соков, сладкого чая, кофе. Можно пить воду.

После анализа крови врач может обследовать костную ткань, психическое состояние, сердце.

У нас есть грудь, ПМС и овуляция. В определенные дни месяца мы превращаемся в демонов. Мужчинам тоже не скучно – по данным последних исследований, у них тоже есть... mAnstruation. Мы собрали все, что сейчас известно про тайную жизнь их гормонов, чтобы вам проще было понять мужчин и при необходимости под них подстроиться.

1. Сколько дней в мужском месяце?

На этот счет есть разные точки зрения. А если точнее, в мужском организме одновременно идут несколько циклических процессов. «Сперматозоиду нужно 72–74 дня для того, чтобы созреть полностью, – объясняет французский андролог Сильвиен Мемун. – Поэтому спермограмму в центрах репродукции рекомендуют делать каждые три месяца». Но недавно обнаружили и другую странную закономерность. Американские ученые в 1960-х годах выдвинули гипотезу, что у мужчин также существует месячный цикл. Доказательства ищут до сих пор. Например, фармацевтический концерн Bayer провел недавно исследование, показавшее, что у мужчин регулярно случаются критические дни. Причина – гормональные колебания, которые влияют как на либидо, так и на общее состояние вашего мужчины и на его эмоции. В это время он то дуется, то раздражается по пустякам. Ученые полагают, что периодичность мужских истерик составляет от 23 до 33 дней. Есть мнение, что кроме всего вышеперечисленного на его самочувствие и сексуальное желание сильно влияет луна: мужчина хочет свою женщину в соответствии с месячным циклом с двумя пиками: главный пик приходится на полнолуние, а второй – на новолуние. В общем, есть смысл начать вести мужской менструальный календарь. Вас смущает в данном контексте слово «менструальный»? В Америке активно используется термин manstruation – можете пользоваться им.

2. Есть ли у мужчин женские гормоны?

Наша природа парадоксальна и... совершенна. Мужчина и женщина реально дополняют друг друга, с физиологической точки зрения миф Платона о двух половинках еще как имеет смысл – в женском организме присутствуют мужские гормоны, мужской не может существовать без женских. В частности – без эстрадиола, самого активного женского гормона-эстро­гена, который у нас вырабатывается в яичниках и надпочечниках, а у мужчин – в яичках, надпочечниках и периферических тканях. У взрослого мужчины за сутки образуется около 40 мкг эстрадиола. Этот гормон, кстати, играет важную роль в мужской фертильности. Кроме того, мужчине женские гормоны нужны для крепости костей. Нам же мужские гормоны необходимы для здоровья костей и мышц, а также хорошего сексуального влечения. По мнению профессора Ричарда Шарпа из лондонского Центра репродуктивной медицины, разница между мужчиной и женщиной состоит в том, что женский организм перерабатывает больше тестостерона в эстроген, чем мужской. У женщин с повышенным уровнем тестостерона либидо обычно высокое, они более бодры, энергичны и инициативны, активнее добиваются успехов в карьере. Но зато им приходится гораздо чаще делать эпиляцию – от тестостерона активнее растут волосы.

3. Растут ли от тестостерона мускулы?

Как ни странно, нет. Зато от тестостерона зависит сила сексуального желания мужчины. Но совершенно не обязательно, что крупный, мускулистый, волосатый самец будет хорош в постели. Тяжелая челюсть, широкие плечи и мускулы являются вторичными половыми признаками – за них ответственна мужская Y-хромосома. На формирование фигуры влияет еще и наследственность: у высокого и мужественного отца с большей вероятностью родится Шварценеггер, а не Вуди Аллен. Кстати, о половой жизни Вуди Аллена ходят легенды, а Шварценеггер знаменит преимущественно своими бицепсами.

4. Что с мужчиной происходит в течение дня?

Не думайте, что только вы клюете носом до полудня, а после обеда отвлекаетесь на всякие фантазии, чаще всего неприличные. Зря говорят, что мужчины – существа примитивные, они устроены примерно так же, как мы – то есть сложно. Например, из-за того, что секреция тестостерона у мужчин происходит не постоянно, а эпизодически, уровень этого гормона в крови в течение суток колеблется, и очень значительно. Максимальный уровень тестостерона наблюдается между двумя часами ночи и 6 утра (поэтому им нравится секс на рассвете), минимальный – около часа дня. У женщин пик сексуального желания наступает где-то к 16:00. Правда, у мужчин суточные гормональные колебания не так сильно сказываются на настроении и тонусе, как у девушек. Или они просто с детства учатся это скрывать?

5. Правда ли, что чем больше у мужчины тестостерона, тем он агрессивнее?

Неправда. Это миф, который ученые недавно окончательно опровергли. Несмотря на то что в животном мире самцы с низким уровнем тестостерона в крови обычно проигрывают в схватках с теми, у кого с тестостероном все в порядке, у homo sapiens все по-другому. Главный мужской гормон влияет исключительно на либидо. Как у мужчин, так и у женщин. Да, мужчины более агрессивны по своей природе, это факт. По статистике, к десяти годам среднестатистический мальчик участвует как минимум в одной потасовке или драке. И только одна девочка из пяти может похвастаться тем же. Но происходит это отнюдь не из-за тестостерона. «Добрая девочка» и «мальчик-хулиган» – всего-навсего ролевые мо­дели, которые нам навязывает социум и которым мы бессознательно следуем всю жизнь.

6. У успешных мужчин много тестостерона?

В этом есть доля истины. Ученые из Гарварда обнаружили непосредственную связь тестостерона с развитием правого полушария мозга. У мужчин с высоким уровнем тестостерона левое полушарие было развито хуже, а правое – напротив, лучше. Поэтому у таких людей недюжинные способности к пространственно-образному мышлению, им легко дается математика, архитектура, геометрия и прочие науки, а также творчество. У мужчин с раз­витым правополушарным мышлением всякая поступающая информация не просто запоминается, а сразу же переосмысляется и синтезируется, производя на свет уже новый информационный продукт. Поэтому среди ученых есть мнение, что тестостерон – двигатель цивилизации. Еще его часто называют «гормоном статуса».

7. Почему одни мужчины стареют быстрее других?

Дело опять в гормонах. Тестостерон начинает вырабатываться в яичках плода-мальчика еще в утробе матери, а пик его производства приходится на переходный возраст. Благодаря тестостерону у подростков начинает расти пенис, борода, усы, происходит перераспределение подкожной жировой клетчатки по мужскому типу, меняется тембр голоса и в конце концов возникает сексуальное желание. С возрастом количество этого гормона постепенно снижается, у каждого мужчины это происходит по индивидуальной генетической программе. В среднем после 30 лет уровень тестостерона падает на 1–2% в год. Чтобы его сохранить в норме, полезно следить за своим весом (у полных мужчин после 30 с каждым годом в крови тестосте­рона становится на 10–20% меньше) и чаще заниматься сексом – тренировки стимулируют выработку этого гормона.

8. Что влияет на размер пениса?

Размер – своего рода мужское приданое. Фактор чисто генетический. Лотерея. Если объяснять по-научному, величина его члена зависит от наполняемости пещеристых тел кровью во время эрекции. У кого-то способность пещеристых тел к расширению заслуживает всяческих похвал, поскольку приводит к увеличению пениса в три и более раза относительно состояния покоя. У других размер может изменяться совсем незначительно. Нормой считается длина в состоянии эрекции от 5 см (не плачьте!), а среднестатистический размер в эрегированном состоянии – 13–18 см. Считается, кстати, что пенис может расти до 23–24 лет.

9. Можно ли определить размер по форме носа?

А также по длине большого пальца на ноге, толщине большого пальца на руке... Врачи говорят, что все это ни при чем – у человека с маленькими ладонями может быть выдающаяся половая анатомия. Зато очень рекомендуем обратить внимание на размер автомобиля – он часто обратно пропорционален размеру пениса.

10. Правда ли, что волосатые мужчины хороши в постели?

Азиаты или индейцы практически не имеют никакой растительности на теле – и при этом ни в чем не уступают в сексуальном плане испанцам или грузинам. Кстати, по словам французского пластического хирурга Катрин де Гусак, у мужчин с возрастом волос на теле становится больше, а у женщин – меньше. Вряд ли кто-то решится утверждать, что пожилые мужчины обладают большим либидо, чем молодые.

11. Почему в юности он больше хочет, а она больше мечтает?

Нейропсихолог Борис Цирюльник объясняет это так: «У мальчиков в переходном возрасте уровень тестостерона может за два-три месяца подскочить в восемнадцать раз. У девушек процесс происходит мягче – синтез тестостерона у них увеличивается в три-четыре раза за два-три года». Отчасти поэтому для прекрасного пола романтический аспект отношений так же важен, как и физический. И еще: при совместном просмотре фильма в последнем ряду кинотеатра мы в состоянии уловить суть сюжета, а мальчики – нет. Даже если это порно.

12. Почему у мужчин растет грудь?

Как правило, избыток женского гормона эстрогена, который воздействует на грудные железы и феминизирует мужскую фигуру, наблюдается у мужчин с лишним весом. Многочисленные исследования выявили, что жировая ткань – это огромный эндокринный орган, который синтезирует множество гормонов. В том числе и эстрогенов. Поэтому, когда грудь мужчины вызывает зависть у девушек, ему однозначно пора к эндокринологу.

13. Откуда приходит секс?

Из яичек, которые у большинства мужчин имеют приблизительно одинаковые размеры – около 4 см в диаметре. Более миниатюрные варианты должны вас насторожить: это, скорее всего, означает, что у вашего друга не все в порядке с уровнем мужских гормонов. Да и с либидо, возможно, проблемы. Удаление одного яичка (травма, опухоль) может никак не сказаться на сексуальной активности и уровне тестостерона. (Помните беднягу Стива из «Секса в большом городе», у которого был рак яичек и одно из них ему удалили? Его подруга Миранда, у которой, в свою очередь, была «угасающая функция яичников», забеременела от него с первого раза!) Но в редких случаях уровень мужских гормонов может и понизиться, и в этом случае мужчине поможет эндокринолог. Или, как ни странно, пластический хирург, который вживит в мошонку силиконовый имплантат, по своей форме и размеру соответствующий утерянному яичку. (Все удовольствие в России стоит около $800–1000.) Необходимости в этом нет никакой, кроме эстетической, но повышение самооценки может чудодейственным образом наладить его сексуальную жизнь.

14. Почему у мужчин нет целлюлита?

Все просто – у них от природы более развитая (то есть более плотная) мышечная ткань, а кожа мужчины содержит больше коллагена. Но с возрастом, если мужчина не занимается собой, его мышцы зарастают жиром и исчезают. Природа, как вы можете заметить, вполне справедлива.

15. Страдают ли мужчины от стресса?

Даже больше! Дело в том, что эмоциональный центр в мозгу непосредственно связан с гипоталамусом и гипофизом, которые отвечают за выработку гормонов. А значит, следствием тяжелого переживания может быть не менее тяжелый гормональный сбой. Этому­ риску особенно подвержены мужчины старше 45 лет.

16. Неужели у него тоже будет климакс?

Лучше не бросаться такими словечками, особенно в его присутствии – а то он впадет в панику! Так называемая «андропауза» проходит не так интенсивно, как менопауза у женщин, но от нее все равно никуда не деться. Уровень все того же тестостерона с годами снижается постепенно (после 50 лет он падает как минимум у 10–20% представителей сильного пола), но не заметить этого процесса нельзя. Симптомы: ослабление памяти и внимания, проблемы с эрекцией и либидо, повышенная потливость и утомляемость. Самая эффективная терапия – секс и спорт. А еще лучше – большая любовь, как в 17 лет.