Возможные причины, признаки и лечение зуда при климаксе. Зуд и жжение при климаксе: причины, симптомы и лечение Менопауза зуд жжение

В определенном возрасте, в период менопаузы, большинство женщин сталкиваются с такой проблемой, как зуд при климаксе. Симптом этот является частью климактерического синдрома, поэтому нужно понимать его первопричины, чтобы найти лучшие варианты устранения или хотя бы снижения интенсивности.

Код по МКБ-10

N95.1 Менопауза и климактерическое состояние у женщины

Причины зуда при климаксе

Все изменения в организме женщин во время менопаузы обусловлены возрастной гормональной перестройкой. Например, согласно последним исследованиям, высокий уровень фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) во время менопаузы снижает плотность костной ткани и повышает риск развития постменопаузного остеопороза.

А причины зуда при климаксе заключаются в возрастной инволюции яичников, которая выражается в снижении, а затем и полном прекращении стероидогенеза, то есть продукции эстрадиола, эстриола и эстрона. Среди множества физиологических функций данных половых гормонов гинекологи отмечают не только их действие на тканевые рецепторы эстрогена в матке, молочных железах и гениталий женщин детородного возраста, но и стимуляцию образования клеток слизистого эпителия влагалища и обеспечение выработки слизи – для поддержания необходимой влажности и уровня рН.

Что происходит при естественной для менопаузы гипоэстрогении? Кровообращение в тканях влагалища и всех органов мочеполовой системы замедляется, что приводи к ухудшению трофики тканей; рН вагины сдвигается в щелочную сторону, а ее слизистая оболочка иссушается, истончается и частично атрофируется. В этом и состоит патогенез урогенитальной атрофии и такого ее симптома, как зуд в интимной зоне при климаксе.

Кроме того, среди гормональных особенностей менопаузы, которые в итоге вызывают зуд половых губ при климаксе, а также зуд во влагалище при климаксе немаловажное значение имеет то, что резкое сокращение синтеза эстрогенов уменьшает образование фибриллярного белка соединительных тканей и кожи коллагена, а также снижает содержание в плазме крови гормона щитовидной железы тироксина (Т4), железа и меди.

Без регенерации коллагеновых волокон ткани теряют упругость; низкий уровень свободного Т4 приводит к недостатку кислорода во всех тканях, а при дефиците в крови железа и меди ухудшается состояние костных тканей, сосудистых стенок, кожи и слизистого эпителия. В частности, это снижает влажность кожи, ухудшает функцию ее сальных желез и провоцирует кожный зуд при климаксе.

По мнению исследователей, с этиологической точки зрения, зуд при климаксе имеет нейрогенный характер. С возрастом – из-за постепенного угасания гипоталамо-гипофизарной секреции половых гормонов и отсутствия эстрогена – снижается чувствительность рецепторов других гормонов, участвующих в регуляции различных биохимических и физиологических процессов. Конкретно это касается регулирования взаимодействия основных нейромедиаторов – серотонина, эндорфина и катехоламинов (адреналина, норадреналина, дофамина).

Симптомы зуда при климаксе

Первые признаки зуда проявляются в том, что крайне неприятные сенсорные ощущения – онемение, ползание и покалывания – вызывают нестерпимое желание избавиться от них, почесав зудящее место. И в этом симптомы зуда при климаксе ничем не отличаются от симптомов зуда любой другой этиологии.

По словам женщин данной возрастной категории, часто зуд в области гениталий, в частности, зуд половых губ при климаксе, а также кожный зуд при климаксе, начинают беспокоить сразу после мытья в ванне или принятия душа.

В то время как зуд во влагалище при климаксе чаще всего начинается после мочеиспускания, во время и после коитуса. Кроме зуда обычно пациентки жалуются на жжение, боль при половом акте (диспареунию) и болезненное мочеиспускание.

Наиболее характерные последствия климактерического зуда – стойкая гиперемия и расчесы вплоть до появления эрозированных участков кожи и слизистой. А осложнения бывают в случае инфицирования патогенными микроорганизмами и развития воспаления. Ведь сухость влагалища и уменьшение его кислотности повышают восприимчивость слизистой к инфекции.

Диагностика зуда при климаксе

Для гинеколога особых проблем с диагностикой данного симптома климакса, как правило, не возникает.

В сомнительных случаях сдаются анализы крови на гормоны и на возможное присутствие инфекций, вызывающих ЗППП; мазок из влагалища или цервикального канала.

И в любом случае необходима дифференциальная диагностика, так как зуд в период менопаузы может быть как побочным эффектом некоторых лекарственных препаратов, так и симптомом инфекций мочеполовой системы, вагинита, диабета, гипотиреоза, дерматозов, кожной аллергической реакцией на средства гигиены или пищевые продукты, а также одним из проявлений дефицита витамина А или Д.

Лечение зуда при климаксе

Медикаментозное лечение зуда при климаксе, в первую очередь, использует дерматотропные лекарства для местного применения.

Могут быть использованы мази, содержащие кортикостероиды: Комфодерм (Адвантан) с метилпреднизолоном, крем Афлодерм с алклометазоном, а также Преднитоп (Дерматоп) с предникарбатом – рекомендуется применять раз в сутки в течение двух-трех недель. Мазь Постеризан форте (с гидрокортизоном) используется дважды в сутки.

Гель Диметинден (Фенистил) относится к препаратам, блокирующим H1-гистаминовые рецепторы; его можно наносить на зудящие места до четырех-пяти раз в сутки.

Гормональные интравагинальные свечи Эстриол (Овестин) восполняют дефицит эстрогена при климаксе: в течение суток во влагалище вводится один суппозиторий. Данное средство противопоказано при тромбофлебите нижних конечностей, эндометриозе, фиброматозе, любых формах мастопатий и маточных кровотечений. В числе побочных эффектов свечей Эстриол указаны не только раздражение слизистой влагалища, но и развитие желчнокаменной болезни с застоем желчи, тромбоз глубоких вен, острое нарушение церебрального кровообращения и даже инфаркт миокарда.

Также есть увлажняющие вагинальные гели (Гинодек, Репленс, Монтавит). А для более комфортного полового акта и предупреждения зуда после него гинекологи рекомендуют использовать лубриканты, заменяющие естественную смазку слизистой оболочки влагалища.

Местно можно применять масло семян шиповника; внутрь принимать капсулы с маслом энотеры (ослинника) – по одной-две капсулы в день. Кроме того, нужно позаботиться о поступлении в организм витаминов А, В6, В12, С и Е.

Среди средств, которые предлагает современная гомеопатия, врачи называют такие мази для снятия зуда, как Цикадерма, Ирикар и Календула.

В женском организме начинается гормональная перестройка, которая отображается на функционировании всего организма. Дама сталкивается с целым рядом симптомов, среди которых самым неприятным является зуд половых органов при климаксе.

Ни в коем случае не стоит игнорировать такие проявления, поскольку, они могут сигнализировать о развитии серьёзного заболевания. Своевременно начатая терапия, подкрепленная внесенными изменениями в образ жизни, поможет полностью вылечить зуд при климаксе. Именно этим вопросам посвящена статья.

Во время климакса происходит два важных события:

1. Яичники прекращают свою гормональную деятельность.
2. Весь организм адаптируется к низкому уровню половых гормонов и начинает работать по-новому.

Самым главным половым гормоном в женском организме является . Он не только влияет на работу органов репродуктивной системы, но принимает участие во многих обменных процессах. Дефицит гормона приводит к тому, что эпителий половых органов истончается. На фоне недостаточного количество эстрогена уменьшается количество коллагеновых волокон.

Как следствие слизистые оболочки утрачивают свою эластичность и способность быстро восстанавливаться. В результате описанных процессов дама начинает ощущать , который, как правило, начинается с области промежности из-за сухости больших и малых половых губ. Кроме того, замедляется секреторная деятельность желез внутренних половых органов, и поэтому, начинается зуд во влагалище при климаксе.

Когда у женщины зуд и жжение без выделений в промежности, то диагностируют вульвовагинальную атрофию, а во влагалище – атрофический вульвовагинит. Сами по себе эти атрофические изменения не несут угрозы здоровью дамы.

Но во время сексуальных контактов без применения дополнительной смазки могут появляться трещинки и эрозии. На фоне происходящих атрофических процессов они долго заживают, и поэтому, увеличивается риск присоединения инфекций и образования очагов воспалительных процессов.

Как проявляется симптом

Некоторые представительницы женского пола ощущают зуд во влагалище только после полового акта. Не редко у женщин во время климакса развивается кауроз – нестерпимый зуд в интимной зоне. Он настолько сильный, что дамам тяжело его терпеть. Они могут расчёсывать наружные половые органы до такой степени, что появляются трещины и эрозии.

Либо впадать в другую крайность и очень часто проводить гигиенические процедуры. Но в любом случае, облегчение наступает ненадолго, и зуд возвращается с новой силой. Женщина не в состоянии вести интимную жизнь и полностью отказывается от сексуальных контактов.

Если ничего не предпринимать, то нарушается сон. Без полноценного ночного отдыха и с постоянным дискомфортом в интимной зоне дама становится излишне нервной и раздражительной.

Мнение эксперта

Александра Юрьевна

Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет.

При климаксе зуд в интимной зоне необходимо обязательно лечить. Для этого следует обратиться к гинекологу, а не заниматься самолечением.

Дело в том, что ощущение зуда может быть проявлением не только естественных атрофических процессов, происходящих во время климактерического периода, а симптомом развивающегося заболевания. До тех пор пока не будет вылечена болезнь, справиться с неприятным проявлением не удастся.

При каких заболеваниях возможен зуд интимных мест

Существует довольно внушительный список болезней, при которых одним из симптомов является зуд в интимной зоне:

Поставить самостоятельно себе диагноз женщине вряд ли удастся. Для этого необходимо посетить врача и пройти медицинское обследование.

Как лечат зуд во время климакса

Нужно определиться, боретесь ли вы с зудом на фоне климакса или на фоне болезни.

Когда у дамы возникает зуд при климаксе, то лечение зависит от поставленного ей диагноза. Женщине следует в первую очередь записаться на приём к гинекологу. Специалист её осмотрит и выпишет направление на анализы и необходимые исследования.

Если будет выявлен высокий уровень глюкозы, то даму направят к эндокринологу. При подозрении на развитие опухоли будет назначен осмотр у онколога. При необходимости женщина будет направлена на консультацию к дерматологу.

После того, как будет выявлена причина возникновения зуда в климактерическом периоде и поставлен окончательный диагноз, то лечащим врачом будет назначен следующей план мероприятий:

• терапия или перевод в состояние ремиссии болезни, спровоцировавшей зуд;
• снятие возрастных проявлений дискомфорта в области интимной зоны;
• назначение лечения от зуда, как климактерического симптома;
• коррекция ежедневной гиены в связи с наступлением климакса.

Выполнение всех нужных в конкретном случае пунктов плана поможет избавиться от дискомфорта в интимной зоне.

Лечение болезней

Как лечить каждое заболевание, вызвавшее зуд предпишет лечащий врач после обследования дамы.

Мы рассмотрим применяемую базовую терапию:

1. При генитальном герпесе основой лечения является приём противовирусных препаратов: Ацивир, Валтрекс, Зовиракс, Фамвир и других. По мнению многих специалистов, пользоваться местно мазями или кремами малоэффективно. Дополнительно может быть назначен гель Виру-Мерц.
2. Если у дамы диагностируют сахарный диабет, то назначают специальную диету и препараты для поддержания в норме уровня глюкозы – Манинил, Метформин или Сиофор.
3. Когда будут выявлены новообразования на внутренних половых органах, то в зависимости от типа опухоли и стадии болезни онколог предложит женщине консервативное или оперативное лечение.
4. Воспалительные процессы в мочевыводящих путях лечат антисептическими препаратами, а при необходимости назначают курс антибиотиков. Врач делает назначение на основании результатов анализов, общего состояния здоровья пациентки и наличия у неё аллергий на лекарства.
5. Для лечения гарднереллеза назначают таблетки и свечи Метронидазола. Кроме того, на основании результатов анализов женщине пропишут средства для восстановления микрофлоры влагалища.
6. Диагностировав молочницу, врач может прописать вагинальное применение одного из препаратов: Миконазол, Клотримазол или Пимафуцин.
7. От зуда вызванного дерматитом специалисты могут назначить один из антигистаминных кремов: Видестим, Радевит или Столкосериал. Одновременно пациентке будет расписана строгая диета.

При правильно подобранном лечении болезни, зуд в интимном месте проходит очень скоро. Ведь, в данном случае он является только симптомом. Когда устраняется причина – заболевание, то дама избавляется от следствия – зуда.

Устранение возрастных изменений

Свечи, крема, гели отлично помогают справиться с зудом.

Когда специалист подтвердит диагноз атрофический вагинит или сухость слизистых оболочек, то можно начать терапию с применения местно эстрогенсодержащих кремов и гелей, а также вагинальных свечей.

Как правило, они содержат вещества для смягчения кожи при климаксе. К наиболее популярным свечам относятся: , Эстриол, Эстрокард и Орто-Гинест.

Можно выделить такие эффективные гели: Овестин, Дермистрил и Климара. Хорошо себя зарекомендовали следующие увлажняющие масла: Гинокомфорт, Монтавит и Цикатридин.

Несмотря на то, что все эти лекарственные средства местного назначения и продаются в аптеке без рецепта применять их самостоятельно не желательно. Лучшее решение проблемы – визит к гинекологу, который подберет индивидуальную терапию.

Лечение симптома климакса

Когда зуд является симптомом климакса, то необходимо его лечить. В зависимости от интенсивности проявлений может быть выбрано лечение или . Если климакс не имеет ярко выраженных симптомов, то назначают средства с фитогормонами – природными веществами идентичными женским гормонам.

При интенсивном проявлении климактерических симптомов нужна терапия гормонами. В организме женщины восполняется возникший дефицит половых гормонов, и устраняются все проявления этого периода, включая зуд в интимной зоне. Назначать конкретное средство и курс лечения должен только гинеколог после проведенного обследования.

Изменение каждодневной гигиены

Для достижения максимального результата от лечения важно внести коррективы в гигиенические процедуры. Во время климакса для подмывания не подходит мыло или гель для интимных мест, которое имеет в своём составе красители и отдушки.

Необходимо подобрать специальное гипоаллергенное средство, содержащие молочную кислоту и увлажняющие масла. Например: гель Эпигена или Гинокомфорт.

Если на средство есть пощипывание или другая кожная реакция, то его следует заменить другим. Когда у дамы имеются трещинки или язвочки, то желательно до выздоровления вместо гелей использовать отвары трав: шалфея, ромашки, календулы, череды и тысячелистника. Их следует применять для подмывания и сидячих ванн при ощущении жжения и зуда во влагалище.

Итог

При климаксе зуд в интимной зоне тревожит женщин довольно часто. Это один из климактерических симптомов. Поэтому, его нужно лечить, а для этого следует обратиться к гинекологу. Чем раньше будет поставлен диагноз и назначено правильное комплексное лечение, тем быстрее пройдет это неприятное проявление.

Только врач сможет грамотно подсказать, что делать в конкретном случае для того, чтобы уменьшить интенсивность зуда или избавиться от него навсегда. Желаем вам крепкого здоровья!

А что знаете вы об этой проблеме?

Изменения, с которыми сталкивается при климаксе женский пол, затрагивают в первую очередь репродуктивную систему, но отражаются на работе многих систем и органов. Лишение гормональной подпитки становится причиной негативных симптомов, в том числе и зуда.

Нередко у женщин в период климакса наблюдается зуд в области половых органов

Почему возникает зуд

Под влиянием гормонального дефицита у женщин начинает истончаться эпителий половых органов. Такой процесс обусловлен уменьшением коллагеновых волокон, что становится причиной потери эластичности слизистой, которая, к тому же, теряет способности быстрого восстановления. При климаксе затормаживается и секреторная деятельность половых желез, что объясняет появление сухости, с которым знаком женский пол не понаслышке.

В совокупности такие факторы становятся спусковым механизмом для развития атрофических процессов. Поэтому у женщин климактерического возраста фиксируются болезни в виде атрофического вульвовагинита, охватившего влагалище, или вульвовагинальной атрофии, которая сконцентрирована на наружных половых органах.

Обычно начинается зуд у женщин при климаксе в области промежности. Именно истончение и сухость наружных половых органов провоцируют неприятные ощущения. Однако не каждая дама способна вытерпеть подобное жжение и непроизвольно она начинает расчесывать патологические места, что только усугубляет ситуацию. К основной проблеме присоединяются трещины, эрозии, что усиливает зуд и усложняет лечение.

Причиной зуда может стать вульвовагинит

При атрофическом вульвовагините развитие болезни объясняется не воспалительными, а в большей степени атрофическими процессами. Естественный секрет, который вырабатывался у женщин до менопаузы, практически исчезает. Слизистая влагалища теряет столь необходимую для ее защиты смазку. Особенно остро ощущает женский пол дискомфорт во время занятий сексом. Морфологические изменения провоцируют зуд и жжение, а иногда и сильную боль. К тому же появляется риск повреждения слизистой, что открывает путь бактериальной флоре, провоцирующей гнойно-воспалительные процессы.

При тяжелом протекании климакса у женщин с частыми приступами приливов, резкой сменой настроения к негативной симптоматике присоединяется нестерпимый зуд в области наружных половых органов. Такое состояние провоцирует проблемы с половой жизнью, со сном. Женщина старается провести гигиенические процедуры наружных половых органов как можно чаще, а это приводит к еще большему иссушению слизистой.

Рекомендации, которые обычно получает женский пол при климаксе от медиков при наличии зуда, не всегда эффективны. Лечение обязательно должно учитывать наличие ослабленного локального иммунитета и заболеваний, которые на фоне менопаузы приобретают выраженный характер.

Лечение зуда у женщин с климаксом должно назначаться индивидуально

Болезни – провокаторы зуда

С заболеваниями, которые способны спровоцировать зуд наружных половых органов, женщина сталкивается на протяжении всей жизни. Но именно снижение эстрогенов при климаксе становится причиной обострения или дебюта таких патологий. Появиться неприятный зуд у женщин в области промежности или во влагалище может на фоне:

Чтобы лечение неприятных зудящих ощущений при климаксе действительно дало положительный результат, необходимо исключить наличие таких заболеваний.

Как проводится лечение зуда

Провести эффективное лечение без выяснения причин патологических ощущений невозможно. Многие пациентки, столкнувшись при климаксе с зудом, спешат воспользоваться народными советами или, в лучшем случае, аптечными увлажняющими средствами. Но такое лечение не всегда приносит облегчение, так как не устраняется основной источник патологии.

Основу лечения зуда составляются медикаменты различной направленности

Грамотно подобранный курс терапии должен состоять из:

• лекарств местного действия;
• препаратов, направленных на лечение болезней-провокаторов;
• рекомендаций по поведенческой терапии;
• применения фитоэстрогенов или гормональных препаратов;
• советов по коррекции уходовых процедур.

Только комплексный подход к проблеме поможет забыть о неприятных зудящих ощущениях.

Местные средства

Лечение местными препаратами имеет симптоматический характер, то есть направлено непосредственно на уменьшение неприятных ощущений в области половых органов женщин. Однако такие средства не способны лечить болезнь, спровоцировавшую жжение. Они дают только временное, но значительное облегчение. Применять такие лекарства можно без рекомендации доктора, так как они не имеют серьезных противопоказаний и легко переносятся пациентками, которые не отмечают осложнений.

Данные свечи применяются для избавления от зуда в области половых органов

В аптеках препараты с антисептического и смягчающего действия встречаются в виде

• свечей Эстриола, Эстрокада, Орто-гинеста, Овестина;
• гелей Дермистрила, Дивигеля, Климары, Овестина.

Препараты с успокаивающими компонентами и увлажняющими маслами предлагаются в виде Монтавита, Цикатридина, Гинокомфорта, Вагикеля. Во время менопаузы подобные средства действительно приносят серьезное облегчение для женщин, позволяют хотя бы на время избавиться от неприятного зуда, помогают выспаться и возобновить половую жизнь.

Если не лечить основную патологию, эффект от подобных лекарств будет не продолжительный, а жжение будет возвращаться в более выраженном характере.

Лечение болезней–провокаторов

Если сухость и жжение действительно связаны с проявлением климакса и появились как результат гормонального дефицита, помогут свечи, гели или кремы с содержанием эстрадиола.

Представленные препараты назначаются при лечении зуда, вызванного молочницей

Когда проблема связана с наличие определенных заболеваний, которые под влиянием климакса получили толчок для развития, проводится базисное лечение, направленное на устранение определенной патологии:

1. При наличии диабета рекомендуется диетическое питание, и назначаются препараты Метрофина, Стофора, Мининила, способные нормализовать уровень глюкозы.
2. Терапия молочницы проводится вагинальными лекарствами типа Клотримазола, Миконазола, Пимафуцина.
3. При обнаружении гарднереллеза назначаются свечи или таблетки Метронидазола, а также вагинальные лекарства, предназначенные для сбалансирования микрофлоры.
4. Наличие герпетического вируса требует комплексного лечения с применением местных средств в виде мазей Герпферона, Алпизарина, геля Виру-Мерц, кремов Валтрекса, Зовиракса, Фамвира в сочетании с иммуномодуляторами в таблетках Амиксина, Имунофана, Виферона и витаминными комплексами.
5. Терапия трихомониаза проводится под врачебным контролем. Назначаются препараты Метронидазола, Тиберала, Ниморазола. Для уменьшения зуда рекомендуется применение крема Клиндамицина, вагинальных таблеток Орнидазола или Гиналгина.
6. Для устранения последствий дерматита используют антигистаминный крем типа Солкосерила, Видестима, Радевита.

Если зуд вызван герпетическим вирусом, для его лечения применяются данные препараты

Устранение патологий – источников зуда намного повышает шансы полного избавления от неприятных ощущений при климаксе.

Поведенческая терапия

Не придавать значения собственному образу жизни во время менопаузы -это глупо. Коррекция поведенческих привычек помогает восстановить нейрогуморальный баланс, что позитивно отражается на всех изменениях, произошедших в организме под влиянием климакса.

• изменению пищевого рациона с исключением острых, жирных, соленых блюд, которые изменяют состав урины;
• полноценному отдыху, позволяющему ослабленному организму восстанавливаться;
• проведению посильных физических упражнений, которые улучшают местный кровоток и питание тканей, помогают поддерживать стабильный вес;
• пребыванию на свежем воздухе, что положительно отражается на нервной системе.

Такие простые способы, конечно, не помогут убрать жжение, но они действуют общеукрепляющее и значительно снижают все негативные последствия гормонального дефицита.

Налаживание рациона питания улучшит состояние женщины и поспособствует избавлению от зуда

Фитоэстрогены

Подобные компоненты в виде биологически активных веществ по своим действиям приближены к женским гормонам, несмотря на то, что не имеют гормональной структуры. При климаксе применение фитоэстрогенов позволяет значительно уменьшить все негативные проявления, включая и генитальное жжение.

Встречаются эстрогены-имитаторы в:

• продуктах питания, таких как бобовые, соя;
• травах красного клевера, цимицифуги.

Женщинам во время менопаузы назначаются фитопрепараты в виде Ременса, Климадиона, Эстовэла. Такие лекарства можно применять длительное время, не опасаясь за побочные эффекты, свойственные гормональным препаратам.

Терапия гормонами

К лечению гормональными лекарствами прибегают, когда другие методы не способны исправить положения. Искусственно полученные аналоги женских гормонов назначаются гинекологом по определенной схеме. Могут применяться препараты с содержанием эстрогенов или прогестеронов поочередно или в комплексе. Прием только эстрогенов показан женщинам после удаления матки или шейки. Гормональная терапия однозначно убирает всю симптоматику менопаузы, но существует огромный риск онкологических осложнений после их приема.

Гормональные препараты назначаются только в крайних случаях

Гигиенические процедуры

При наличии зудящих ощущений женщине придется найти золотую середину для проведения гигиенических процедур. Частые уходовые манипуляции приводят к еще большему иссушению гениталий, но восстановить комфортные чувства без гигиенических процедур невозможно. Проблема чаще всего связана с неадекватной реакцией слизистых на привычные средства ухода. Поэтому в этот период лучше от них отказаться, а применять для подмывания отвары успокаивающих трав. Для этого можно воспользоваться ромашкой или шалфеем, чередой или календулой, тысячелистником.

В качестве уходовых средств традиционные гели для интимной гигиены не подойдут. Желательно приобрести специальные средства с содержанием увлажняющих масел, молочной кислоты. Пойдет гель Гинокомфорта, Эпигена.

Подойдя к решению проблемы зуда при климаксе грамотно, можно значительно уменьшить неприятные чувства и даже навсегда избавиться от любых проявлений недостатка женских гормонов.

О вероятных причинах появления зуда во влагалище пойдет речь в видео:

Помимо сухости слизистой оболочки матки и других половых органов при климаксе, замечается также сухость кожных покровов. Связано это с уменьшением выработки женских гормонов, характерного для этого состояния. Недостаточно эластичная кожа стягивается и это проявляется ощущением зуда в климактерический период. Начинается он с половых органов и распространяется по всему телу, вызывая дискомфорт и раздражение, снижая работоспособность и нарушая сон. Зуд спины при климаксе наименее приятен, потому что к этой области сложное всего дотянуться, чтобы почесаться или обработать кожу.

Жжение и зуд при климаксе связаны с рядом гормональных изменений этого периода.

1. Прогестерон вырабатывается не так активно, что влияет на выработку защитной слизи шейкой матки, а также на работу сальных желез.
2. Слизистого секрета с каждым месяцем становится все меньше, которая распространяется и на области кожи наружных половых органов. Ощущения настолько неприятные, что многие женщины не могут с ними справиться и расчесывают нежный кожный покров до сукровиц и язвочек.

Часто зуд распространяется по всему телу из-за недостаточного увлажнения кожным салом. Климактерическая сухая кожа – распространенное явление, с которым сталкивается буквально каждая женщина. Помимо шероховатости, могут появиться такие неприятные его проявления, как высыпания и раздражения.

Кроме возрастных изменений, некоторые болезни также могут спровоцировать зуд всего кожного покрова. Их наличие необходимо исключить для того, чтобы грамотно справиться с проблемой.

Что делать с зудом при климаксе

Чтобы облегчить свое состояние и правильно подобрать методы лечения зуда, женщине необходимо в первую очередь выявить его причины. Помимо климакса это могут быть:

• сбои работы эндокринной системы;
• грибковое поражение кожных покровов;
• дефицит витаминов и минералов;
• аллергическая реакция;
• молочница, венерические заболевания;
• болезни органов мочевыделительной системы;
• герпес;
• раковые заболевания кожи.

При диагностике любой из перечисленных болезней лечение назначает врач.

Если в ходе медицинского обследования патологии не обнаружатся, значит причиной зуда являются возрастные изменения в организме. Сухая кожа при менопаузе – одно из них. Лечение носит комплексный характер.

Терапия гормоносодержащими препаратами

1. Общего действия – принимаются преорально или инъекционно, целью терапии считается устранение всех неприятных симптомов, связанных с наступленем менопаузы, а также причины зуда – гормонального дисбаланса. В их состав входит небольшое количество аналога женского гормона эстрогена, поэтому они абсолютно безопасны.
2. Препараты местного действия применяются для обработки влагалища. Недостаток этих лекарственных средств в том, что они устраняют только сам зуд в области половых органов, а не его причину. Достоинством местных препаратов считается быстрый эффект.

Средства народной медицины

Для лечения зуда во время климакса успешно применяется фитотерапия – спринцевание отварами трав. Также ими можно обрабатывать область вульвы. Хорошо для этих целей подходят сборы ромашки, череды, чистотела. Эффективными будут тампоны, пропитанные маслом облепихи или свечи из животного жира и прополиса.

Перед применением любого из народных средств важно убедиться в отсутствии противопоказаний к его компонентам.

Грамотно подобранный рацион

Составляется с учетом двух принципиально важных моментов:

1. Исключение продуктов, усиливающих сухость кожи: соленое, острое, копченое, сладкое.
2. Добавление в рацион полезных жиров: орехи, жирная рыба, авокадо.
3. Кроме этого, важно следить за водным балансом и пить не менее 2 л простой чистой воды ежедневно. Питание должно быть дробным, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Трудности обменных процессов чреваты отложением шлаков, которое неизбежно проявляется на коже.

Помимо всего прочего, необходимо тщательно соблюдать личную гигиену.

Изменение образа жизни должно быть подстроено под все процессы, происходящие в женском организме. Привычные гели и другие средства для интимной гигиены с началом климакса могут дополнительно сушить кожу половых органов, вызывать раздражение и аллергическую реакцию.

Чтобы не навредить коже и уменьшить зуд, целесообразно придерживаться таких рекомендаций:

• отказаться от привычных косметических средств, подобрав соответствующие возрасту и гипоаллергенные;
• отдавать предпочтение отварам трав при подмывании;
• для увлажнения кожи тела лучше использовать натуральные эфирные масла;
• принимать теплую ванну нужно не чаще 2 раз в неделю, приветствуется добавление эфирных масел в воду;
• заниматься умеренными физическими нагрузками, идеально подойдут дыхательные упражнения;
• принимать воздушные ванны, избегая попадания прямых лучей солнца на кожу;
• избегать стрессовых ситуаций и обеспечить себе здоровый сон;
• отказаться от алкоголя, сигарет и кофе.

Все перечисленные мероприятия помогут не только улучшить состояние кожи и избавиться от зуда, но и укрепят иммунную систему.

Витамины для женщин 45+

В зрелом возрасте метаболизм женщин значительно замедляется, и это сказывается на способности усваивать полезные микроэлементы. Даже при сбалансированное здоровом питании организм нуждается в дополнительном снабжении витаминами. Особенно это касается женщин, ведущих активный образ жизни. Для кожи необходимы витамины E, А, D, F, C. Их можно употреблять по отдельности или в составе комплексных препаратов. Перед их покупкой рекомендуется сдать анализ крови, чтобы определить, каких из них не хватает больше всего. Применение витаминов и пищевых добавок необходимо согласовывать с врачом.

Зуд кожи во время климакса – явление неизбежное, но вполне поправимое при правильном подходе. Здоровый образ жизни, контроль состояния здоровья, исключение стрессов и соблюдение правил гигиены – то, что поможет каждой женщине.

Если вы сейчас переживаете период менопаузы, то, возможно, у вас появился кожный зуд, от которого тяжело избавиться. При снижении уровня эстрогена в организме замедляется выработка кожного жира, что приводит к сухости и зуду кожи. К счастью, существуют способы, которые помогут вам избавиться от кожного зуда. Можно использовать медицинские препараты, изменить свой образ жизни, а также попробовать различные натуральные средства.

Шаги

Облегчение зуда посредством изменений в образе жизни

Принимайте непродолжительный слегка теплый душ. Чтобы снизить кожный зуд, принимайте душ или ванну не дольше 20 минут, причем используйте слегка теплую, а не горячую воду. Это поможет вам естественным способом увлажнить кожу и снизить зуд.

• Не принимайте горячий душ - горячая вода еще больше высушит кожу и усилит зуд.
• Не пользуйтесь ароматизированными сортами мыла, гелями для душа и дезодорантами, так как они могут раздражать кожу. Для смягчения и увлажнения кожи используйте увлажняющее мыло.
• Чтобы предотвратить раздражение, после купания аккуратно промокните кожу полотенцем, а не растирайте ее.

1. Наносите увлажняющее средство. Если зуд вызван сухостью кожи, следует увлажнять ее сразу же после приема душа и по меньшей мере дважды в день, чтобы предотвратить сухость. Увлажняющие средства покрывают кожу защитной пленкой, которая предотвращает испарение влаги, и способствуют здоровью и упругости кожи.

   Используйте не вызывающую раздражение одежду и постельное белье. Избегайте грубых и жестких материалов (таких как шерсть), так как они могут усилить раздражение. Носите свободную одежду из не вызывающих раздражение тканей (например, из хлопка или шелка).

   • Кроме того, при стирке используйте неароматизированные и гипоаллергенные моющие средства и не применяйте смягчители ткани. Некоторые средства для стирки могут оставаться на ткани, что способно усилить зуд.
   • Можно также использовать хлопчатобумажные простыни, что снизит раздражение кожи в ночное время.

2. Включите в свой рацион полезные жиры. Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты способствуют выработке кожного жира и предотвращают сухость кожи. Недостаток этих важных питательных веществ в вашем рационе может вызвать сухость и зуд кожи.

   • Большое количество омега-3 ненасыщенных жирных кислот содержится в мясе лосося, грецких орехах, яйцах, сардинах, сое, сафлоровом масле и семенах льна.
   • Можно также принимать капсулы с рыбьим жиром и другие пищевые добавки с омега-3 кислотами.

3. Следите, чтобы ваш организм не испытывал нехватки жидкости. Без воды мы не можем прожить и нескольких дней. Недостаток воды может привести к обезвоживанию, которое вызывает сухость и зуд кожи.

   Снизьте стресс. Стресс отрицательно влияет на здоровье, и в том числе вызывает проблемы с кожей. Помимо зуда, стресс способен усугубить многие другие проблемы с кожей, включая экзему и дерматит.

   • Для снижения стресса ежедневно занимайтесь чем-нибудь расслабляющим : медитируйте, практикуйте йогу, гуляйте, читайте.
   • Практикуйте для борьбы со стрессом глубокое дыхание .

4. Воздерживайтесь от кофеина и алкоголя. Эти вещества обладают мочегонным действием, в связи с чем способствуют обезвоживанию организма. Кроме того, они могут влиять на приток крови к коже и тем самым усиливать зуд.

   • Употребляйте кофеин и алкоголь в умеренных количествах или вовсе откажитесь от них.

5. Принимайте витамины. Если вы не получаете все необходимые витамины с пищей, это может привести к сухой нездоровой коже. Подумайте о том, чтобы принимать комплекс витаминов C, D, E и K. Можно также использовать кремы с этими витаминами, чтобы оздоровить кожу и облегчить зуд.

   • Витамин C является антиоксидантом, он участвует в синтезе коллагена и восстанавливает поврежденные клетки. Этот витамин можно принимать перорально или в качестве крема для местного применения.
   • Витамин D3 (доступный в виде синтетического кальцитриола) входит в состав кремов для местного применения, которые эффективны при лечении некоторых кожных болезней (например, псориаза). Этот витамин снижает воспаление и раздражение кожи.
   • Витамин E помогает защитить кожу от повреждения солнечными лучами и снижает раздражение кожи при местном применении.
   • Витамин K входит в состав кремов для местного применения. Хотя научные доказательства его эффективности менее убедительны, чем для витаминов C и E, он также помогает справиться с раздражением кожи.

   Облегчение зуда с помощью медикаментов

   1. Попробуйте использовать мазь от зуда. Подобные мази увлажняют кожу и снимают зуд. Можно приобрести отпускаемую без рецепта мазь в аптеке или, если она окажется неэффективной, попросить врача выписать что-нибудь более сильнодействующее.

      Узнайте у врача насчет ингибиторов кальциневрина. Эти мази для местного применения помогают снять кожное воспаление. Их можно использовать вместо мазей от зуда, особенно если поражен не очень большой участок кожи.

      • К ингибиторам кальциневрина относятся такие препараты, как такролимус (Протопик) и пимекролимус (Элидел).
      • Однако данные препараты могут ослабить иммунитет, поэтому следует соблюдать указания по применению и ни в коем случае не превышать рекомендуемую дозировку.

   2. Принимайте антигистаминные препараты. Антигистаминные средства помогают снять зуд за счет того, что они блокируют выработку гистамина - вещества, которое вызывает аллергическую реакцию, что приводит к кожному зуду. Антигистаминные препараты для перорального и местного применения можно приобрести без рецепта в ближайшей аптеке.

      • Антигистаминные средства можно принимать перорально (в виде таблеток и раствора) или наносить на кожу (в виде мазей и лосьонов). Если зудит большой участок кожи, рекомендуется использовать препараты в пероральной форме, которые действуют на весь организм. Если же зуд сосредоточен в небольшой области, можно использовать мазь для местного применения.
      • Принимайте в дневное время такие антигистаминные препараты, которые не вызывают сонливость (например, Кларитин). Вызывающие сонливость препараты (такие как Бенадрил) принимайте перед сном.
      • К распространенным антигистаминным средствам относятся Аллегра, Кларитин, Бенадрил и Хлор-Триметон.
      • Всегда соблюдайте правила по применению, никогда не превышайте рекомендуемую дозу и не принимайте препарат чаще, чем указано в приложенной к нему инструкции.

   3. Посоветуйтесь с врачом относительно гормональных препаратов. Заместительная гормональная терапия позволяет восстановить уровень гормонов (таких как эстроген и прогестерон), который падает при менопаузе. Доказано, что эта терапия уменьшает прилив (ощущение жара), вагинальную сухость и потерю минералов в костной ткани. Она способна помочь и при кожном зуде, хотя и не предназначена для этих целей.

      Посоветуйтесь с врачом насчет приема антидепрессантов и успокаивающих средств. При кожном зуде врач может также назначить антидепрессанты. Было показано, что селективные ингибиторы обратного захвата серотонина помогают снизить различные формы кожного зуда.

   Использование натуральных средств

   Попробуйте успокоить кожу с помощью алоэ вера. Алоэ вера обладает противогрибковыми и антибиотическими свойствами, его использовали в качестве натурального средства для лечения и увлажнения кожи на протяжении десятилетий. Нанесите на кожу сок алоэ вера и проверьте, поможет ли это снять зуд при менопаузе.

   Используйте для снятия кожного раздражения бентонитовую глину. На протяжении столетий глину использовали для лечения и защиты кожи. И хотя не существует научных доказательств того, что глина снимает зуд при менопаузе, стоит попробовать.

   Попробуйте снизить зуд с помощью яблочного уксуса. Яблочный уксус давно используют в качестве антисептического, противогрибкового и антибактериального средства, и он может помочь при зуде и сухости кожи.

   • Нанесите несколько капель яблочного уксуса на ватный шарик или кусочек ткани и промокните им пораженное место.
   • Старайтесь использовать натуральный, сырой и нефильтрованный яблочный уксус.

   1. Используйте листья перечной мяты. Хотя эффективность листьев перечной мяты для смягчения симптомов менопаузы не доказана, они помогают снять кожный зуд, поэтому стоит попробовать данный метод. Кроме того, они создают ощущение прохлады, что может принести облегчение.

      • Растолките листья перечной мяты в миске и натрите ими пораженный участок кожи.
      • Можно также использовать ледяные кубики из перечной мяты, чтобы приглушить зуд и снизить воспаление кожи. Для этого смешайте толченые листья с отфильтрованной водой. Заполните смесью форму для льда и поместите ее в морозильную камеру. Заворачивайте кубики льда в полотенце и прикладывайте их к пораженному участку. Не прикладывайте лед непосредственно к коже, чтобы не обморозить ее.
      • Можно также использовать масло перечной мяты. Втирайте его в раздраженный участок кожи.

   2. Используйте овсяную пасту. Овес содержит соединения, которые помогают снизить воспаление кожи и успокоить зуд. Чтобы снять зуд, можно приготовить овсяную пасту или делать овсяные ванночки.