Типы телосложения. Типы тела по пяти элементам Какие виды тела человека существуют

Многие люди совершенно недовольны своим типом телосложения и мечтают что-либо изменить в себе. Одни хотят поправиться, другие, наоборот, сбросить лишний вес, а третьим не нравятся их пропорции тела и рост. Но не все знают, что конституция тела человека генетически запрограммирована. Поэтому, желая приблизить свою фигуру к идеальной, необходимо знать все типы телосложения и конкретно свой

Какие бывают виды телосложения?

Каждый человек имеет конкретное телосложение, которое характеризуется совокупностью пропорций и спецификой строения а также особенностью развития костной, мышечной и жировой ткани. Эти параметры закладываются еще во внутриутробном периоде, и дальнейшее изменение подчиняется генетической программе.

Большинство людей имеет комбинированный тип телосложения. Он включает в себя признаки разных типов конституции. Например, фигура некоторых людей может быть такой: узкие плечи и широкие бедра. Ее часто называют грушевидной.

Пропорции тела человека является важным показателем состояния физического здоровья. Если наблюдается диспропорция, это указывает на различные нарушения в организме, связанные с отклонениями в работе эндокринной системы или генетическими сбоями. Ориентируясь на пропорции, можно выделить следующие виды телосложения человека:

• Мезоморфный тип. Это люди, у которых пропорции приближаются по значению к среднему параметру. В этом случае учитывают возраст, пол и многие другие особенности.
• Брахиморфный тип. Люди этого типа мускулистые и крепкие, невысокого роста. Поперечные размеры частей тела превосходят продольные. То же касается и внутренних органов.
• Долихоморфный человек высокого роста, с длинными руками и ногами. Под кожей имеется небольшая жировая прослойка, но мускулатура развита слабо. В этом случае продольные размеры частей тела преобладают над поперечными.

Виды телосложений у мужчин

Представители сильного пола бывают полными и худощавыми, дряблыми и накачанными, хрупкими и спортивными. Одним словом, мужчины имеют разную конституцию телосложения, виды которого носят такие названия, как эктоморф, эндоморф и мезоморф.

Эктоморфы

Такой вид фигуры называют также астеническим. Мужчина этого типа телосложения является утонченным, выражается это в удлиненных пропорциях. Астеник обладает узкими плечами, а рост в основном выше среднего. Жировых отложений у эндоморфа практически не бывает, так же, как и мускулатуры, потому что мышечная ткань развита достаточно слабо. Накачать мышцы им очень трудно. Зато такие мужчины имеют стройную фигуру, и им не страшен лишний жир. Эктоморфам легко сохранить стройность.

Как отмечают психологи, такие люди обычно замкнуты в себе и очень ранимы. Они не подвержены стрессам, их совершенно не волнуют проблемы окружающих людей, но при этом у них возникают вспышки агрессии. Часто такие мужчины погружены в себя и проникнуть в их внутренний мир очень сложно.

Эндоморфы

Такой тип телосложения мужчины еще называют пикническим. Представители его обладают массивной фигурой, имеют и шею. Часто их называют приземистыми. Вес набирают они очень легко, поэтому среди эндоморфов много полных людей. Обладая хорошо развитой мышечной тканью, такие мужчины способны поддерживать хорошую физическую форму. Но при этом легко ее теряют, потому что легко набирают лишний вес.

Психологически они сильно подвержены стрессам, сентиментальны и неконфликтны. Являясь очень доброжелательными, такие мужчины способны притягивать к себе людей своей беспечностью и обаянием. С ними легко найти Но среди представителей такого типа фигуры бывают довольно ранимые и обидчивые личности, при общении с которыми нужно проявлять аккуратность.

Мезоморфы

Мужчины такого типа имеют атлетическое телосложение, они крепкие и мускулистые. У них прочный скелет и хорошо развиты мышцы, плечи широкие, плотный торс. Конечности у мужчины средней длины, а жировая ткань выражена плохо. Такие мужчины очень энергичны.

Мезоморфы являются уверенными в себе людьми. Среди них мало творческих личностей, так как у таких мужчин преобладает стереотипное мышление. Это лидеры как на работе, так и в семье. Они устойчивы к стрессам и кардинальным переменам в своей жизни.

Такие виды телосложений у мужчин считаются самыми распространенными, но часто фигура человека представляет собой сочетание отдельных элементов каждого типа. Как правило, один из них преобладает над двумя остальными.

Виды женских телосложений

Благодаря классификации профессора В. М. Черноруцкого, среди женщин различают три основных типа телосложения. Виды женских фигур: астенические, нормостенические и гиперстенические.

Астенический вид

Такие женщины характеризуются худощавостью, тонкой и длинной шеей, плоской грудной клеткой, узкими плечами, удлиненными тонкими конечностями, вытянутым лицом и тонким носом. Ростом они обычно выше среднего. Астенический отличается слабо развитыми мышцами, поэтому они не слишком сильны и выносливы. Зато обладают достаточной энергией, легкостью, изяществом и не склонны к полноте.

Нормостенический вид

Такая конституция тела у женщин предполагает пропорциональную фигуру, стройные ноги, тонкую талию. Ростом они обычно среднего. Такие дамы обладают хорошей координацией, они быстры и резки. Для такого типа телосложения виды спортивных дисциплин должны иметь игровую направленность. К ним относят баскетбол, волейбол, теннис, аквааэробику.

Гиперстенический вид

У женщин такой конституции и тяжелые, крупные плечи, грудная клетка широкая и короткая, конечности слегка укорочены. Рост ниже среднего. Обладая от природы силой и выносливостью, такие дамы обделены изяществом и гибкостью. Поэтому для такого типа телосложения виды спортивных дисциплин должны быть направлены на устранение этих недостатков. Рекомендуемые восточные единоборства, калланетика и тому подобное. У женщин гиперстенического типа конституции обмен веществ протекает очень медленно, поэтому они чаще всего имеют лишний вес.

Это основные виды телосложения у женщин, и между собой они также могут сочетаться в различных вариантах.

Вывод

Существуют разные типы телосложения человека. Доказано, что они могут влиять на состояние организма. Зная свой конституционный тип, можно попробовать исправить положение. Многие начинают заниматься определенными видами спорта, чтобы устранить свои недостатки, другие корректируют свое питание. Главное - помнить, что нет ничего невозможного.

Эфирное тело. Первое тонкое тело - это эфирное, или энер­гетическое, тело человека. Это тело является точной копией физического тела. Оно повторяет его силуэт, выходя за его пре­делы на 3-5 см.

Это тонкое тело имеет такую же структуру, что и физиче­ское тело, включая в себя его органы и части. Оно состоит из особого вида материи, называемой эфиром. Эфир занимает про­межуточное положение между плотной материей, из которой состоит наш мир, и еще более тонкими, чем эфирная, видами материи. В принципе, в восточной традиции эфирное тело даже не относится к тонким телам, а считается разновидностью на­шего плотного тела.

В принципе, любой человек при желании может увидеть го­лубоватую дымку эфирного тела вокруг своих пальцев, если бу­дет смотреть на них рассредоточенным взглядом на белом фоне. Кроме того, сфотографировать эфирное тело позволяет извест­ный эффект Кирлиан.

Цвет эфирного тела, как его воспринимают экстрасенсы, из­меняется от светло-голубого до серого. У чувствительного че­ловека оно имеет голубоватый оттенок, у атлетически сложен­ного, физически крепкого человека в эфирном теле преоблада­ют серые тона.

Эфирное тело образует так называемую энергетическую матрицу человеческого тела, которой соответствуют органы нашего физического тела. Люди с высокочувствительным зре­нием видят все органы человеческого тела состоящими как бы из мерцающего серого света.

Искажения, возникающие в энергетическом теле человека, приводят сначала к расстройству и воспалению, а затем и к пе­рерождению органов нашего физического тела (то есть болез­ни). Большинство экстрасенсов ощущают руками искажения как раз энергетического тела и вносят в него исправления. В случае правильного воздействия вслед за исправлением энер­гетического тела происходит исцеление физического органа.

В этом же теле существуют различные энергетические по­токи, в том числе те самые «чудесные меридианы», на которые воздействуют врачи при акупунктуре и акупрессуре.

Поскольку эфирное тело полностью повторяет физическое, его иногда называют эфирным двойником человека.

Эфирное тело человека имеет массу порядка 3-7 г. Это было установлено американскими исследователями в ходе экспериментов, когда человек умирал, лежа на очень чувствитель­ных весах (безусловно, было получено согласие со стороны это­го человека). В ходе этого не очень обычного эксперимента было установлено, что после смерти масса тела человека уменьшает­ся именно на эти самые 3-7 г.

После смерти человека все тонкие тела покидают наше фи­зическое тело. Но массу имеет только эфирное тело, остальные тела совершенно бесплотны.

Астральное тело. Следующее, астральное тело (или тело эмоций), состоит из более тонкой материи, чем эфирное.

Это тело на 5-10 см выходит за пределы физического тела. Оно не имеет такой четкой формы, как эфирное, и представляет собой непрерывно переливающиеся цветные сгустки энергии. У неэмоционального человека это тело достаточно равномерное и разряженное. У очень эмоционального человека эти разно­цветные сгустки более густые и плотные. Причем вспышки от­рицательных эмоций проявляются как сгустки энергий тяжелых и темных цветов - бордово-красного, коричневого, серого, чер­ного и т. д.

Если человек эмоционален, но отходчив, то сгустки отрица­тельных энергий в эмоциональном теле сравнительно быстро рассасываются. А вот если человек имеет затяжные отрицатель­ные эмоции, например постоянную обиду на людей или жизнь или постоянную агрессивность по отношению к жизни или дру­гим людям (коммунистам, демократам, евреям, начальнику, бывшему мужу и т. п.), то такие эмоции создают долговремен­ные сгустки отрицательной эмоциональной энергии. Эти сгу­стки в дальнейшем оказывают негативное влияние на наше здо­ровье.

По цветам астрального тела ясновидящие легко определяют, какие эмоции присущи данному человеку.

Ментальное тело. Третье тонкое тело человека получило на­звание ментального тела. Это тело мыслей и знаний челове­ка. Оно очень развито у ученых, исследователей и людей, увле­кающихся какой-то областью знаний (история, архитектура, бо­таника и т. п.). И слабо проявлено у людей, занятых физическим трудом.

Ментальное тело выходит за пределы физического на 10-20 см и в целом повторяет его контуры.

Оно состоит из еще более тонкой энергии - энергии мен­тального плана, имеет ярко-желтый цвет, исходящий из го­ловы человека и распространяющийся на все тело. Когда чело­век напряженно размышляет, ментальное тело расширяется и становится более ярким.

В ментальном теле также имеются сгустки энергий, отража­ющие наши убеждения и устойчивые мысли. Эти сгустки полу­чили название мыслеформ.

Мыслеформы могут состоять из энергии только ментально­го тела, - если наши убеждения не сопровождаются эмоциями. А если убеждения соединены с эмоциями, то мыслеформа об­разована энергиями ментального и эмоционального планов. Соответственно, если в нас сидит устойчивое отрицательное убеждение (например, по поводу нашего правительства или ближних родственников) и оно сопровождается совсем нелас­ковыми эмоциями, то соответствующая мыслеформа окрашена грязными цветами эмоционального тела.

Мыслеформа может быть размытой, если наши знания или убеждения нечетки или неточны. И наоборот, она совершенно четко очерчена, если наши убеждения устойчивы и завершении.

20.07.2013

Типы тела по Пяти Элементам

Сначала рассмотрим типы конституции соответствующие Пяти Элементам. Каждый человек рождается с определенной конституцией, и потому имеет определенный тип формы тела. Существует множество вариантов формы тела, даже в пределах одной расыне говоря уже о межрасовых отличиях. Поэтому очень важно не считать за диагностический признак особенности, которые являются нормой для данного человека.

Традиционно различают пять конституциональных типов тела, по одной для каждого элемента. Люди типа Дерево имеют легкий зеленоватый оттенок в цвете лица, относительно маленькую голову и удлиненное лицо, широкие плечи, прямую спину, высокое жилистое тело и изящные руки и ноги. В умственном планеониобладаютразвитыминтеллектом, но в плане физической силы они слабы. Тяжелую работу они воспринимают, как вещь непосильную, она вызывает у них тревогу (рис. 1).

Рис. 1 - ТИП ДЕРЕВА

Зеленоватый цвет лица

Маленькая голова

Длинное лицо

Широкие плечи

Прямая спина

Жилистое тело

Маленькие кисти и стопы

Люди с конституцией тела типа Огня имеют красный, цветущий цвет лица, широкие зубы, маленькую, заостренную голову, возможно, с заостренным подбородком, волосы могут быть курчавыми, или, наоборот, редкими, мускулатура плеч, спины, ягодиц головы хорошо развита, кисти относительно маленькие. В личностном плане это быстро соображающие люди. Люди типа Огня быстрые, энергичные, активные, склонны к вспыльчивости. У них твердая походка и их тело покачивается во время ходьбы. Они страдают склонностью к чрезмерным размышлениям и часто бывают встревожены. Они много наблюдают и обладают аналитическими способностями (рис. 2).

Рис. 2 - ТИП ОГНЯ

Красный цвет лица

Широкие зубы

Заостренная маленькая голова

Хорошо развитая мускулатура плеч

Курчавые или редкие волосы

Маленькие кисти и стопы

Оживленная походка

Люди с конституцией типа Земли имеют желтоватый цвет лица, лицо круглой формы, относительно большую голову, широкие челюсти, красивые, развитые плечи и спину, большой живот, сильные мышцы ягодиц и икр, относительно маленькие стопы и кисти, и хорошо развитые мышцы всего тела. Походка твердая, не поднимая высоко ног. Люди типа Земли отличаются спокойствием и великодушием, имеют устойчивый характер, им нравится помогать другим, и они не честолюбивы. Они очень легко сходятся с людьми (рис. 3).

Желтоватый цвет лица

Округлое лицо

Широкие челюсти

Большая голова

Хорошо развитые плечи и спина

Большой живот

Сильные ягодичные мышцы и мышцы икр

Хорошо развитая мускулатура

Люди с конституцией типа Металла имеют относительно бледное, квадратной формы лицо, довольно маленькую голову, маленькие плечи и верхнюю часть спины, относительно плоский живот, и маленькие кисти и стопы. У них сильный голос, быстрые движения и они обладают быстрой силой мышления. Они честны и прямолинейны. В целом это тихие спокойные, достойные люди, но они способны принимать решения, если это необходимо. Они обладают природной способностью к лидерству и руководству (рис. 4).

Рис. 4 - ТИП МЕТАЛЛА

Бледное квадратное лицо

Маленькая голова

Маленькие плечи и спина

У людей типа Воды относительно темный цвет лица, морщины, довольно большая голова, округлое лицо и тело, широкие щеки, узкие и маленькие плечи и большой живот. Их тело движется при ходьбе, при этом им нелегко оставаться неподвижными. У них длинный позвоночник. Они внимательны к другим и немного вальяжны, хорошо ведут переговоры и лояльно относятся к своим коллегам по работе. У них хорошо развита интуиция и чувствительность (рис. 5).

Рис. 5 - ТИП ВОДЫ

Темный цвет лица

Морщинистая кожа

Большая голова

Широкие щеки

Узкие плечи

Большой живот

Длинный позвоночник

Эту типологию можно использовать как для диагностики, так и для прогнозирования. Эти портреты описывают архетип, но в реальности каждый живет своей жизнью, и действие того или иного может внести свои вариации. Например, в то, что для типа Дерева характерно стройное телосложение, но если имеется склонность к полноте, несомненно, со временем разовьется отклонение от конституционального типа в сторону ожирения.

не знали о существовании типа Огня, мы могли бы интерпретировать эти характеристики как патологию (избыток Ян). Отклонения от Элементного типа тоже показательны. Например, если все характеристики строения тела указывают на тип элемента Огонь, но человек двигается медленно, то это указывает на проблему. Подобные отклонения от конституционального типа могут иметь и прогностическую ценность, так как они указывают на проблемы в будущем. Но следует знать, что конституциональный тип тела может быть смешением двух типов; у кого-то может быть конституция типа Дерева-Земли, например.

В диагностике и прогнозировании очень важно определить именно отклонение от идеального типа.

Если при конституции Дерева человек не худой и не стройный, значит, есть проблемы со здоровьем. Если у человека типа элемента Дерево выпадают волосы, это может указывать на то, что присутствует очень много Огня внутри Дерева, «обжигающего» волосы на макушке.

Для типа Огня характерна быстрая походка; если этого нет, значит, есть проблема. Сильной стороной этого типа является Кровь и сосуды, если этого нет, то они склонны к повышению артериального давления и болезням сердца. Плохую конституцию Огня можно распознать по очень глубокому и слабому пульсу Сердца и центральной трещине по средней линии языка, достигающей кончика языка (рис.6).

Тип Металла двигается медленно и с достоинством; если для него привычна быстрая походка, то это свидетельствует о проблемах со здоровьем. У него должен быть сильный голос, а если он тихий, то это указывает на проблемы с Легкими. На плохую конституцию Металла указывают две поперечные трещины в зоне Легких и пульс, который с Передней позиции доходит до основания большого пальца медиально.

У типа Земли должны быть сильные мышцы. Если это не так, то это указывает на проблему склонности к артритам и ревматизму.

Тип Воды имеет склонность к сексуальным излишествам, что может привести к проблемам, связанным с Эссенцией Почек, которые могут отразится на глазах в виде уменьшения блеска.

В целом каждый пациент должен быть тщательно осмотрен с целью определения конституционального типа и отклонений от него. Если у человека в особенность, которая совпадает с конституциональным типом, то это лучше, чем, если бы она не совпадала. Так, если у пациента с конституционалальным типом Огня, для которого характерна быстрая походка, ходьба стала еще быстрее, то это не так плохо если бы такая же быстрая ходьба появилась бы у человека с конституциональным типом Металла / для Металла характерна медленная походка/. Другой пример: для человека типа Металла тихий голос является признаком худшим, чем если такой же тихий голос будет у иных типов.

И наконец, определение Элементного ТИПА ЯВЛЯЕТСЯ важным для прогноза. Если паттерн или вид дисгармонии принадлежит к Элементномутипу пациента или пациентки, то это указывает на боле благоприятный прогноз, чем, если бы они не совпали друг с другом. Это лучше продемонстрировать на примере: человека с Элементным типом Дерева легче лечить от дисгармонии Печени, чем от проблем Сердца.

Соответствия У-син

Очень значимы для практики соответствия между органами и тканями. Например, любые изменения сухожилий будут отражать дисгармонию Печени. В сосудах - Сердца. В мышцах - Селезенки. В костях - Почек.

Все мы хорошо знаем, что познать мир можно при помощи органов зрения, слуха и обаяния. За это отвечает наша нервная система, которая изучает и запоминает любые данные о физическом мире. Но, помимо этого, человек развивается духовно, эмоционально, интеллектуально и психологически. За перечисленные четыре фактора развития отвечает так называемая тонкая система - энергосистема, состоящая из семи энергетических оболочек, присущих каждому человеку. В данной статье мы поговорим об энергетических оболочках тела человека и раскроем всю суть этого понятия в «психодуховном» мире живых существ.

Тонкие тела человека, определение

Тонкое тело человека - это невидимая энергетическая оболочка, состоящая из 7 тонких систем. Это известно каждому эзотерику и , ведь эзотерические знания подтверждают тот факт, что, помимо физического тела, человеку присущи еще 7 тонких тел, помогающих ему войти в гармонию с собственными , . Считается, что несколько слоев верхних тонких тел составляют бессмертный облик человека. Внутренние тонкие оболочки после биологической смерти исчезают, а в момент реинкарнации будут образовываться новые.

Каждое тонкое тело управляется , а все вместе они составляют разноцветную ауру человека. Б. Бреннан говорит, что энергетические оболочки живых существ пронизывают их физические тела, словно вода пропитывает губку. Кстати, именно теория Бреннана о 7 энергетических оболочках наиболее достоверно согласуется со всеми эзотерическими знаниями.

Важно! Современная наука опровергает существование человеческой ауры. По ее мнению, мысли не способны выходить за пределы человеческого мозга.

Виды тонких тел

Первоначально хотелось бы отметить, что тонкие тела расположены в определенном порядке, словно цвета радуги в последождевом небе. И каждое из них несет определенную функцию для энергосистемы живых существ.

Физическое

Физическое тело (материальное) является лишь необходимой мерой для существования на данной планете. Оно помогает человеческой душе познавать все вокруг посредством биологической . Физическое тело является одной из семи оболочек, которые доступны для обозрения человеческим органам зрения. Мозг, сердце, печень и другие органы выполняют свою временную функцию в биологической системе человека, помогают ему выполнять свое предназначение в существующей земной программе.

Физические функции позволяют душе проявить себя, показать свои эмоциональные и психологические характеристики в образе большого организма. Физическое тело служит лишь временной оболочкой для души, и после смерти биологическая система меняется на другую - абсолютно новую, но с похожими характеристиками.

Эфирное

Эфирное тело напрямую связано с физическим и отвечает за состояние его биологического здоровья. Человек, у которого эфирная энергетическая оболочка сильная, обладает мощным иммунитетом, без проблем одолевает всяческие заболевания, выглядит бодрым, способным в любой момент окунуться в прорубь. Данную оболочку можно нормализовать или нарушить неправильным сексуальным общением, плохим . Здоровьем физического тела человек в первую очередь обязан эфирной оболочке. Кстати, она помогает нашему организму пережить сложные операции и кризы, поэтому находится в центре внимания врачей во время сложной реабилитации.

Знаете ли вы? В мире существует не больше тысячи людей, имеющих на 100% развитую Буддхическую энергетическую оболочку.

Человек, чья эфирная энергетическая оболочка слабая или нарушенная, имеет плохую иммунную защиту, постоянно болеет, выглядит несчастным и неухоженным. К нему инстинктивно хочется проявить жалость, помочь деньгами, пригреть и накормить.

Астральное

Астральная энергетическая аура является третьей энергетической оболочкой живых существ. Она отвечает за эмоциональную возбудимость: переживания, страх, гнев, радость. Считается, что третья оболочка гораздо подвижнее и чувствительнее, нежели предыдущие энергетические уровни. Именно потому астральное тело часто называют защитным механизмом физическо-биологической структуры человека.

Люди, чья астральная энергетическая оболочка сильна, могут легко возбуждаться, чувствовать чужие эмоции, поддаваться сочувствию и общей панике. Но это совсем не означает, что такие люди слабые, совсем нет, они просто очень сильны в эмоциональном плане. Ведь те, у кого астральное тело повреждено, зачастую проявляют безразличие к окружающему их миру. Они не могут посредством астральной оболочки ощутить в физическом теле все те переживания, которые присущи «астралам». Считается, что астральная оболочка умирает только на 40-е сутки после биологической смерти человека.

Ментальное

Ментальное тело отображает наши мысли, логику, знания. В процессе пребывания на этой планете мы познаем все вокруг себя, запоминаем, складываем определенную «картинку» обо всем сущем. Ментальная аура также отвечает за наши убеждения и устойчивые мысли. Некоторые древнегреческие философы были убеждены в том, что наш мозг не способен формировать идеи, мысли и заполучать новые знания. Вся база хранится в биополе человека, откуда, собственно, мозг и получает информацию. Информация эта уже обработана, и задачей мозга является лишь донести ее посредством импульсов к конкретному органу или системе биологической основы. Отсюда следует, что мозг не является органом сотворения мыслей, чувств и памяти, он лишь связывает сознание, мысли, чувства и убеждения.

Важно! Духовная энергетическая оболочка может раскрыться в полной мере лишь после того, как индивидуум станет на путь целенаправленного служения Богу.

Ментальная аура является средством связи физического и духовного мира. Она умирает на 90-й день после биологической смерти. Все четыре вышеописанных тонких тела человека умирают вместе с его биологической структурой. Перерождению поддаются лишь те, о которых мы расскажем ниже.

Каузальное

Каузальное или кармическое тело является составляющей человеческой ауры. Оно не погибает при биологической смерти, а перерождается в процессе реинкарнации. Пока данный процесс не наступит, кармическая энергетическая оболочка вместе с остальными бессмертными тонкими оболочками отправляется в «тонкий мир». Именно каузальная тонкая аура отвечает за все наши поступки и действия, она обучает материальное тело, исправляет его логические ошибки в процессе жизнедеятельности.

Кармический энергетический слой еще называют «духовным воспитателем». Многие философы глубоко убеждены, что данный энергетический слой накапливает опыт в каждой из биологических жизней для дальнейшего воплощения во что-нибудь более высокоэмоциональное и идеальное.

Буддхическое

Буддхическая тонкая аура является началом духовного сознания. Она отвечает за высшие неосознанные процессы, которые не поддаются нашим мыслительным процессам в биологическом мозге. Буддхическая энергетическая оболочка относится к вечному миру ценностей, которые на данном жизненном этапе распространяются на какой-либо биологический субъект.

У многих народов существуют легенды о том, что реинкарнация происходит по определенным логическим заключениям бессмертных тонких тел. Они являются высшими органами , и познать это человеческому мозгу просто невозможно. После перерождения души она попадает в конкретное место на планете, где ей нужно выполнить определенную задачу, погрузившись в биологическое тело. Именно потому эзотерики уверены в том, что умереть нужно в том же месте, где и родился. И за все это отвечает буддхическая тонкая аура.

Атмическое

Самое идеальное, божественное тело, искра Божья. Эзотерики и философы утверждают, что атмическая энергетическая оболочка представляет собой высшую инстанцию, связь которой происходит напрямую с Высшим Разумом без участия биологического мозга и нервной системы.

Знаете ли вы? Первые принципы эзотерики были заложены Аристотелем и Платоном.

Наша планета в Солнечной системе и во Вселенной в целом, в силу своей асимметричности и глобальных климатических, экономических, биологических и тектонических процессов, имеет свою собственную ауру, которая связывается с атмической аурой человека, черпает из нее информацию и получает также.

Что дает развитие тонких тел

Развитие каждого из тонких тел дает свои привилегии биологическому существу. В зависимости от того, какую именно оболочку вы будете развивать, можно получить следующее:

• Физическое. Развитие поможет усилить здоровье, силу, уверенность в завтрашнем дне, защитный механизм от множества заболеваний.
• Эфирное. Развитие кровеносной системы, позволяющее спасаться от лютых морозов зимой и с легкостью переживать невыносимую жару летних дней.
• Астральное. Позволяет раскрыть эмоциональное совершенство, позитивно влиять на себя и других. Развивается поиск духовного идеала в данном мире, эмоции находятся в правильном русле, нет резких перепадов настроения биологических объектов.
• Ментальное. Ментально развитая личность начинает глубже понимать все происходящее в этом мире. Ускоряются процессы мышления, познания, проницаемость в ранее неопознанные вещи резко увеличивается. Такой человек просто-напросто начинает быстрее думать, причем глупые мысли его навсегда покидают.
• Каузальное. Позволяет в полной мере раскрыть такие сложные характеристики биологических объектов, как влияние на массы людей, творчество и власть.
• Буддхическое. Развитие поможет очиститься от заблуждений и невежества в данном мире. Буддхически развитые личности умеют понимать Духовные Законы и пользоваться ими.
• Атмическое. Очень редко развивается в биологических субъектах. Атмически развитые личности близки к идеалу, они являются создателями новых религий или учений.

Как развить тонкие тела

Для развития тонких тел следует изменить образ жизни, мыслей и действий.

Типы телосложения - это условная классификация наиболее распространенных видов фигур человека с делением на эктоморфов, мезоморфов и эндоморфов. Теория соматотипов была разработана Уильямом Шелдоном в 1940-х годах и основывалась на статистическом анализе антропологических параметров студентов-мужчин. При этом характеристики телосложения женщин ученым изначально не рассматривались¹.

При этом именно питание является главным секретом того, как эктоморфу быстро нарастить мускулы и набрать массу. Худым от природы парням, желающим накачаться, необходимо существенно увеличить норму суточных калорий, а также употреблять сывороточный изолят каждые несколько часов. Причина заключается в том, что рост и дальнейшее поддержание мышечной массы требуют существенного количества калорий.

Правила набора массы для эктоморфов:

• Тренировки по
• Повышение калорийности питания на 20-25%
• Акцент питания на медленные углеводы и качественный белок
• Использование техник для ускорения восстановления мышц

Мезоморф - характеристики

Сложность набора массы при этом заключается в том, что медленный обмен веществ и ограниченные способности запасать энергию делают тренировки новичка-эндоморфа особенно тяжелыми. Чтобы «раскачать» метаболизм, рекомендуется принимать преворкаут и небольшую порцию быстрых углеводов за 30-40 минут до начала тренировки - это поможет дать мышцам больше энергии для упражнений.

Как тренироваться эндоморфу:

• Чередование циклов на массу и на рельеф
• Акцент на функциональных тренировках
• Регулярное кардио
• Базовая программа, чтобы накачаться

Как определить тип телосложения?

Интересно и то, что у некоторых людей (чаще всего у женщин) верх тела может иметь признаки одного типа телосложения, а низ - другого. Именно поэтому обычному человеку крайне сложно определить, является ли он эндоморфом, мезоморфом или эктоморфом. Женщинам для определения типа телосложения рекомендуется принятая в Аюрведе и йоге классификация .

При этом еще раз напомним, что антрополог Уильям Шелдон, автор теории типов телосложения и темперамента, отдельно отмечал, что «чистые» соматотипы практически не встречаются. В реальной жизни каждый конкретный человек всегда представляет собой комбинацию из всех трех типов телосложения, однако в определенных пропорциях - по сути, существует порядка 10 ключевых типов фигуры.

Точность теории типов телосложения

Несмотря на то, что большинство сайтов о фитнесе однозначно подтверждают теорию трех типов телосложения, научное сообщество признало ее несостоятельной еще в 1970-х годах². Главной причиной стало как раз то, что в реальности существует бесчисленное количество комбинаций соматотипов, а четких критериев определения этих типов просто нет. Кроме этого, в человеке могут совмещаться характеристики разных типов.

Фитсевен рекомендует придерживаться приведенных выше рекомендаций к питанию и тренировкам для различных типов телосложения исключительно в том случае, если вы можете со полной уверенностью отнести себя к одному из них. В противном случае вам понадобится индивидуальное решение, заключающееся в сочетании программ тренировок.

***

От того, какой тип телосложения преобладает в человеке от природы, во многом зависит стратегия тренинга и питания, которая необходима ему для создания спортивной фигуры. Однако чистых соматотипов почти не встречается, а большенство реальных людей совмещает в себе характеристики всех трех видов телосложения. Также нужно помнить, что эта теория изначально разрабатывалась для мужчин и не всегда применима для женщин.

Научные источники:

1. William H. Sheldon, Barbara Honeyman Heath and the Struggle for Hegemony in the Science of Somatotyping, pdf
2. Somatotyping, antimodernism, and the production of criminological knowledge,
3. Somatotype Profile and Body Composition of Players from the Mexican Professional Basketball League,
4. Body composition and somatotype of judo athletes and untrained male students as a reference group for comparison in sport, pdf