Что нужно массажисту. Профессия массажист

Привлекает многих. Во-первых, она приносит неплохой доход, а во-вторых, освоить ее может каждый желающий. Вот только с чего начать свой путь? Что нужно, чтобы стать массажистом? И сколько времени уйдет на обучение азам профессии?

Казалось бы, найти ответы на все эти вопросы довольно просто. Но стоит копнуть поглубже - и наружу выплывают скрытые факты, порождающие все новые и новые вопросы. Поэтому, дабы развеять все мифы и предрассудки одним махом, давайте поговорим о том, как действительно можно стать хорошим массажистом в России.

Первый шаг - он самый трудный

Допустим, в вашей голове зародился некий план под названием «Хочу стать массажистом». Поразмыслив над ним, вы явно придете к тому, что это неплохая идея, которую легко воплотить в жизнь. Вот только почему-то большинство людей дальше пустых разглагольствований попросту не идет.

Поэтому первым советом будет банальное: «Действуйте!» То есть не просто прочтите статью о том, как стать массажистом, а реально начните выполнять все рекомендации, что в ней прописаны. Ведь только так можно добиться успеха. И помните: первый шаг - он самый трудный, дальше будет проще.

Какими качествами должен обладать массажист

Итак, давайте отбросим на время мысли о профессиональных навыках и сосредоточимся на том, какими личными качествами должен обладать каждый массажист. Ведь если таковых у человека нет, ему придется сильно попотеть, чтобы их в себе развить.

1. Хорошая физическая форма - это первый необходимый минимум, так как практически все виды массажа требуют силы в руках. В противном случае специалист не сможет должным образом размять большие мышцы и сухожилия.
2. Выносливость и терпение - это залог продуктивной работы. Это связано с тем, что некоторые сеансы массажа могут растянуться на целый час, а то и более. Поэтому человек должен заранее подготавливать себя к подобным испытаниям души и тела.
3. Неукротимая тяга к познаниям. Почему-то некоторые специалисты останавливаются, изучив только несколько техник массажа. Это неправильный подход, ведь хороший мастер обладает множеством навыков. Поэтому, если вы всерьез задумались над тем, как стать массажистом, вам следует быть готовым к тому, что учиться придется всю оставшуюся жизнь.

На пороге важного выбора

Изучить профессию массажиста можно несколькими способами. При этом любой из них будет иметь как свои плюсы, так и минусы. Поэтому будет правильным обговорить их отдельными пунктами, дабы разобраться в том, какой из них все-таки лучше.

Если же говорить вкратце, то первый способ - это окончить подготовительные курсы, что даст понятие об азах данной профессии. Второй - это поступить в медицинский колледж или училище, что откроет доступ к более востребованным техникам массажа.

Как стать массажистом без медицинского образования

Многие неверно полагают, что наличие диплома медика - это основополагающий фактор в работе каждого массажиста. Однако это далеко от истины. Сегодня тысячи специалистов в различных уголках нашей страны успешно справляются со своими обязанностями, не имея при этом вовсе никакого медицинского образования.

Ведь правда в том, что основам мастерства можно обучиться на специальных курсах по массажу. При этом их проводят практически в каждом городе, за исключением разве что отдаленных глубинок и небольших деревень. Следовательно, записаться на такие курсы проще простого, было бы желание учиться. Теперь о плюсах такого обучения:

• Во-первых, это доступность. В среднем стоимость обучения варьируется от 4 до 8 тыс. рублей за весь курс. И благодаря этому каждый желающий может накопить достаточно средств для его прохождения.
• Во-вторых, быстрый результат. можно научиться за 2-3 месяца, что позволяет вскоре начать работать по этой специальности.
• В-третьих, по окончании обучения всем выпускникам выдают специальные сертификаты, позволяющие официально работать в данной сфере.

Однако есть и минусы. И главным из них является то, что наличие такого образования не дает полномочий для проведения курсов лечебного массажа. А это сильно ограничивает список тех мест, где может работать мастер, а также урезает его верхнюю планку ежемесячного дохода.

На пути к высшему мастерству

То, что можно стать массажистом без медицинского образования, - чистая правда. Но в этом случае вам придется смириться с тем, что некоторые виды услуг вы не сможете оказывать. Например, тот же лечебный массаж, который столь востребован людьми преклонного возраста.

Поэтому будет вполне разумным поговорить о том, как стать массажистом с медицинским образованием. И опять же, здесь есть два пути развития событий:

• Первый - окончить или вуз, а затем пройти курсы массажиста. Естественно, данный вариант лучше всего рассматривать тем, кто уже получил диплом врача или фельдшера, так как глупо тратить 4 года своей жизни только ради получения данной профессии.
• Второй - поступить на специальные подготовительные занятия по лечебному массажу. Проводятся они при медицинских училищах, вузах, клиниках или центрах. Однако учиться здесь придется намного дольше, чем на обычных курсах. Зато конечный результат вполне оправдывает такие издержки.

Выбор специализации

Следует четко понимать, что сегодня существует огромное количество разновидностей массажа. Поэтому, чтобы в будущем не изводить себя вопросом: «Почему я стал массажистом именно в этой области, а не в другой?», давайте обсудим основные направления профессии.

1. Косметический или Прелесть этого направления в том, что для него вовсе не обязательно иметь медицинское образование. Достаточно пройти обучающий курс - и можно начинать поиск клиентов. К тому же со временем вполне возможно повысить свою квалификацию, выбрав одно из узких направлений. Например, сегодня весьма популярны ароматический и энергетический массажи.
2. Оздоровительный. В данном случае на первое место выносятся целебные свойства процедур, что требует определенных познаний в медицине. Не менее важны и практические навыки специалиста, ведь, в отличие от косметического массажа, любое неточное движение может навредить пациенту. Особенно это актуально, когда речь идет о больных, страдающих от дефектов костей или мышечных тканей.
3. Восточный. Хотя для России это относительно новое направление, нынче оно является весьма востребованным. Так, салоны тайского массажа сегодня открываются во многих городах, а список их клиентов воистину впечатляет.

Как стать массажистом, или Чему придется научиться?

Независимо от того, какую специализацию выберет специалист, ему все равно придется освоить следующие азы:

• общую анатомию человека;
• основные техники массажа руками;
• особенности использования растительных масел и экстрактов;
• правила санитарного контроля на рабочем месте.

Пару слов о практических навыках

Итак, массажистом? Ответ довольно прост: уметь делать превосходный массаж. Увы, чтобы достигнуть этого, одних курсов будет мало. Ведь они не смогут дать одной важной вещи - практических навыков. Ведь как бы ни старались педагоги, уделить должного внимания всем учащимся они попросту не могут.

Таким образом, судьба студентов в их же руках. Для того чтобы лучше закрепить пройденный материал, неустанно повторяйте урок на практике. Благо сегодня мало кто откажется от бесплатного сеанса массажа. К тому же всегда можно привлечь к этому процессу своих близких, друзей или даже соседей. И кто знает, возможно, в будущем именно они будут вашими главными клиентами.

О том, как стать массажистом, мы поговорили, теперь остается понять, где же потом искать работу. Приятная новость в том, что принимать клиентов можно даже дома, главное - обзавестись столом для массажа и некоторыми принадлежностями и расходными материалами (теми же маслами). При этом даже несколько приемов в день способны быстро окупить вложенные в обучение деньги.

Но тем, кто хочет развиваться, лучше призадуматься о работе в массажном салоне. Благодаря постоянному притоку клиентов можно быстро наработать практические навыки, что в будущем сыграет только на руку. Ну а если у вас есть медицинское образование, то идеальным местом работы станет частная поликлиника или санаторий, так как уровень оплаты здесь наиболее высокий.

Сколько получают массажисты в России

Можно ли стать массажистом и при этом мало зарабатывать? Конечно, можно, особенно если ничего не делать. Ведь одной из главных особенностей данной профессии является то, что каждый специалист сам определяет минимальный порог своей заработной платы. Так, работая в клинике, мастер спокойно может принимать дополнительных клиентов во внеурочный час. Или, владея собственным массажным кабинетом, человек вполне может проводить в нем подготовительные курсы или читать семинары.

Что же касается приблизительных цифр, то минимальная планка варьируется в пределах 15-20 тыс. рублей в месяц. Немного? Да, но, как показывает практика, большинство хороших мастеров работает за куда большие деньги. Так, их средний показатель по России остановился на отметке 45 тыс. рублей в месяц. Впрочем, есть и те, кто умудряется выручить от 80 до 90 тыс. рублей. Что правда, подобный доход требует от человека максимальной самоотдачи и инновационного подхода к делу. Дерзайте!

Массаж – прекрасное средство для расслабления и снятия напряжения в мышцах. Подобное умение может пригодиться, чтобы оказывать помощь близким людям. А еще – неплохой способ заработка, ведь специалисты, владеющие им, очень востребованы. Но как стать массажистом многие не знают. А ведь приобрести полезный навык можно даже в том случае, если у вас нет медицинского образования.

Что нужно чтобы стать массажистом?

Как ни странно, чтобы овладеть этой специальностью, следует, прежде всего, улучшить свою физическую форму. Массаж требует достаточных физических усилий и выносливости, обычный человек очень быстро выдохнется во время сеанса, не доведя его до конца. Особенно быстро устают руки и пальцы, потому необходимо начать их тренировать, укрепляя мышцы с помощью специальных упражнений. Также нелишним будет изучить теорию: строение человеческого тела.

Как стать массажистом без медицинского образования?

Любой человек может овладеть навыками массажа, не имея специального образования. Для этого достаточно закончить обучающие курсы и получить сертификат. Подобные программы предлагают медицинские учреждения, некоторые , коммерческие организации. В интернете можно найти массу подобных предложений. Расценки здесь могут быть разными, но в целом стоимость курсов не очень высока и примерно равна стоимости курсов вождения. Чтобы выучиться на массажиста вам понадобиться от силы несколько месяцев, однако потом будет желательно посвятить немного времени наработке опыта, практикуясь на друзьях и знакомых.

Закончив курсы, вы можете работать массажистом профессионально. Однако в этом случае вы сможете делать только общий или косметический массаж, не лечебный и не восстанавливающий. Без медицинского образования можно начать работать массажистом в косметологическом салоне и т.п. заведениях или предлагать свои услуги в частном порядке.

Как стать профессиональным массажистом с лицензией?

Если вас интересует ответ на вопрос, как стать хорошим массажистом, который имеет лицензию и достаточно много зарабатывает, то стоит иметь в виду, что без медицинского образования здесь делать нечего. Сначала придется окончить медучилище или пройти специальный квалификационный курс в медицинском вузе, а затем еще окончить и курсы массажа. И только после этого можно будет рассчитывать на получение лицензии и высокооплачиваемую работу.

Посещая массажный кабинет, многие люди не задумываются, соответствует ли массажист требованиям, обязательным для данной специальности. Для кого то наиболее важным является наличие сильных рук у массажиста, для кого то знание строения организма, кому то важна презентабельная внешность и общение на русском языке без акцента (кстати, многие работодатели до сих пор этот пункт включают в число требований, предъявляемых к массажисту, одним из первых). И только небольшая часть клиентов при первой встрече интересуются образованием массажиста. А именно этот вопрос должен быть первым и главным.

В России массаж практически всегда считается медицинской услугой (хотя во многих развитых странах массаж не является только лишь методом официальной медицины). А это означает, что заниматься в России данным видом деятельности могут только лица с профильным базовым образованием, и специализацией. Другими словами, все массажисты, окончившие лишь курсы массажа (даже при именитых заведениях и учившиеся у гуру) не могут им профессионально заниматься.

Профессиональных массажистов готовят в учебных заведениях нескольких профилей. В теории массажистами могут стать выпускники средних медицинских заведений - медицинских колледжей (срок обучения 3-4 года), выпускники физкультурных ВУЗов (5 лет обучения), и выпускники медицинских ВУЗов (6 лет обучения). Во всех вышеперечисленных заведениях уделяется значительное количество часов таким базовым предметам как анатомия, физиология и т.д. Немало часов отводится также непосредственно массажу и связанным с ним дисциплинам (ЛФК, физиотерапия). После основного обучения будущий массажист должен пройти специализированные курсы по массажу (288 часов), по окончании которых сможет получить обязательный для работы сертификат специалиста. Но это только в теории.

На практике же получить сертификат могут только люди со средним медицинским образованием. Чем можно объяснить такое несоответствие мне лично не понятно. Люди с высшим физкультурным и высшим медицинским образованием оказываются ограниченными в возможности работать в качестве профессионального массажиста. При этом подготовка практически по всем направлениям в ВУЗах несравненно выше, чем в медколледже. Например, первые два года обучения в ВУЗе будущие врачи изучают только строение и физиологию здорового человека, а физкультурники изучают массаж на протяжении 3 семестров (т.е. 1.5 года). Конечно, есть небольшие лазейки для того, чтобы люди после ВУЗа применяли в своей практике массаж, но работодатель очень неохотно возьмет такого специалиста на работу официально на должность массажиста. К тому же для ведения индивидуальной предпринимательской деятельности у массажистов с высшим образованием тоже будет больше проблем. Вообще тема предпринимательства в массаже заслуживает отдельного разговора, так как при подробном знакомстве с законами, приказами и другими регулирующими актами вообще не понятно как можно работать массажистом не нарушив чего-либо.

В общем, вывод можно сделать следующий: чем больше человек учился для работы массажистом, чем больше он понимает в выбранной профессии, тем меньше шансов у него устроиться официально. Работать преподавателем массажа - пожалуйста, обследовать и назначать массаж больным и здоровым, детям и пожилым, и нести всю ответственность - пожалуйста, но если непосредственно начать оказывать процедуры массажа - то это уже нарушение. В этом случае врачи и физкультурники оказываются практически наравне с лицами, окончившими обычные курсы массажа, или вообще нигде не обучавшимися.

Ирина Давыдова

Время на чтение: 9 минут

А А

О профессии массажист ходит много разных мнений, но, как ни крути, большинством массажистов она признается одной из лучших по двум причинам. Во-первых, эта профессия позволяет приносить реальную пользу людям. Во-вторых, можно неплохо зарабатывать, при этом работая исключительно на себя, а не на «дядю».

Как же стать массажистом, и с чего начинать?

Чем занимается массажист – особенности профессии и виды массажа

Что представляет собой массаж, объяснять никому не нужно. Это воздействие с помощью умелых рук специалиста на мягкие ткани пациента с определенными целями.

Данный способ лечения и релаксации применяется людьми с самых давних времен. Правда, сегодня классификация видов массажа существенно расширилась.

К основным видам относят…

• Лечебный массаж. Самый сложный и ответственный, требующий не только кушетки и талька, но и специфических знаний.
• Детский. Детские массажисты сегодня особенно востребованы. Каждая 3-я мама обращается к массажисту с теми или иными проблемами у грудничка, или даже просто для развития карапуза.
• Спортивный. Каждый профессиональный спортсмен нуждается в услугах массажиста, поэтому в данной сфере специалисты тоже востребованы.
• Косметический. Его обычно проводят в салонах красоты и массажных салонах, чтобы вернуть коже цветущий здоровый вид.
• Расслабляющий . Этот вид массажа помогает снять напряжение, расслабить мышцы, активизировать нужные точки в организме, устранить боли в спине и пр.
• Точечный.
• Аюрведический.

Также массаж может быть с использованием аппарата или иных устройств (щеток, банок и проч.), может быть восточным (тайский, корейский, шиацу) и европейским, и др., глубоким или поверхностным.

В российской системе массаж принято относить к европейскому, и основатель нашей терапевтической школы рекомендовал обязательно сочетать его с гимнастикой и непременным водолечением для должного эффекта (прим. – М.Я.Мудров).

Массаж становится одним из эффективных инструментов лечения при самых различных проблемах и заболеваниях, к которым можно отнести плоскостопие и целлюлит, нарушенное пищеварение и проблемы позвоночника, пивной животик и проч.

Для кого эта профессия – для мужчин или для женщин?

Несмотря на отдельные нюансы профессии, все-таки она подходит для тех и других. Конечно, сил у мужчины побольше, и силовой массаж будет более эффективным, а вот для массажа детишкам (или для косметического, расслабляющего) предпочтительны нежные женские руки.

Ну, и самое главное: данная профессия всегда будет востребована, и каждый найдет для себя в ней работу.

Плюсы и минусы работы массажистом

Знающие люди говорят, что плюсы данной работы перевешивают все минусы.

Так ли это?

К преимуществам профессии можно отнести следующие:

1. Возможность реализовать себя в профессии, которая будет полезна не только для вас, но и для других. Двойная радость, когда твое занятие приносит кому-то ощутимую пользу.
2. Возможность работать на себя.
3. Достойные заработки (массаж нынче – удовольствие дорогое).
4. Востребованность. Чем сильнее прогресс, тем меньше люди двигаются, и тем больше проблем возникает со здоровьем. Сидячий образ жизни сказывается абсолютно на всех, что в итоге приводит к необходимости лечения возникающих проблем. Ну и, конечно, никто не отменяет массаж детский, массажистов в санаториях и в салонах, и др.
5. Низкая конкуренция. Настоящих профессионалов сегодня мало. Много массажистов, которые прошли стандартные курсы, но крайне мало специалистов, которые обладают официальным правом на проведение лечебного массажа.
6. Регулярное общение с людьми.
7. Свободный график (при работе на себя вы планируете сеансы сами, исходя из свободного времени).

Недостатки профессии:

1. Физически тяжелая работа. Хрупкая маленькая девушка просто не осилит серьезный силовой массаж.
2. Регулярное повышение квалификации – обязательно.
3. При работе на себя придется периодически тратиться на расходные средства (не такие уж серьезные счета, но бывают некстати).
4. Клиентов придется искать самостоятельно.
5. Массаж придется делать самым разным людям, включая тех, кого вы не сильно бы хотели видеть обнаженными на своей кушетке.
6. Высокая ответственность. Это один из самых важных минусов. Например, при определенных проблемах с позвоночником в шейном отделе можно неосторожным движением сделать человека инвалидом. Вот почему дилетантов никогда не допускают до лечебного массажа.
7. Наличие массажного «кабинета» в квартире может вызвать вопросы – у соседей, у членов семьи, у СЭС, и проч. Поэтому идеальный вариант – аренда собственного кабинета в подходящем учреждении.
8. Профессиональный массажист со временем может приобрести такие заболевания, как варикозное расширение вен (прим. — постоянная работа на ногах), проблемы с позвоночником и с суставами рук.

Как видите, недостатков гораздо больше, но для человека, нацеленного на успех – это не проблема!

Какие умения и таланты необходимы будущему массажисту?

К качествам и талантам, которыми должен обладать массажист, относят…

• Коммуникабельность и личное обаяние. Массажист должен вызывать доверие у пациента.
• Выносливость и терпение.
• Тяга к знаниям (развиваться придется постоянно).
• Стрессоустойчивость.
• Уверенность и спокойствие.
• Предельная внимательность.

Что должен уметь и знать массажист?

• Анатомия человека, включая расположение мышц, всех сухожилий, а также крупных сосудов, нервных волокон, органов. И, конечно, особенности воздействия на организм каждого приема массажа.
• Ключевые техники массажа.
• Все особенности проведения массажа.
• Нюансы применения масел и других средств при массаже.
• Все требования/правила, касающиеся санитарного контроля.
• Все возможные показания/противопоказания к тому или иному виду массажа.
• Психология, физиология.
• Умение подобрать нужный тип и технику массажа для конкретного человека в соответствии с противопоказаниями и проч.

Без чего не обойтись массажисту?

• Соответствующее образование.
• Лицензия (сертификат).
• Достаточный для работы уровень квалификации.
• Сильные руки и ноги, хорошая физическая форма в целом.
• Место для проведения сеансов.

В массажисты я пойду, пусть меня научат – куда пойти учиться?

К сожалению, в наше время профессиональных массажистов крайне мало, и они просто растворяются в общей массе дилетантов, которые гордо именуют себя массажистами.

Конечно, справедливости ради, стоит сказать, что среди дилетантов есть люди, в совершенстве владеющие искусством массажа — но, увы, не всем дано этим искусством овладеть.

Вот почему столь важно профессиональное обучение, а не месячный курс, «прослушанный по интернету».

Итак, освоить (на разных уровнях!) профессию можно 2-мя способами:

1. Курсы при медицинском образовательном учреждении. Доступный и быстрый вариант. Сроки обучения зависят от программы. После окончания вы получаете сертификат, дающий право работать, но с ограниченными полномочиями и, соответственно, с урезанной планкой дохода.
2. Получение соответствующего образования в медицинском училище, а уже потом – дополнительные курсы массажа . Это — идеальный вариант для тех, кто уже получил медицинское образование (медсестры, фельдшера, врачи), или для тех, кто еще только ищет свой путь развития в жизни.

Сможете ли вы полноценно и законно работать массажистом без медицинского образования?

Нет, и еще раз нет.

Лечебный массаж, самый востребованный, будет для вас недостижимой мечтой при наличии только лишь сертификата.

Нужно ли заканчивать медицинский институт, чтобы стать массажистом?

Нет. Достаточно получить специальность «медсестра» (срок обучения – всего 2 с небольшим года) — и там же окончить курсы (платно).

Что дальше?

Новые методики появляются довольно часто, столь же часто меняются и пристрастия пациентов, кругозор которых относительно новых техник тоже расширяется, поэтому совершенствование навыков обязательно и неизбежно.

Повышать квалификацию можно в отечественных или же международных школах (их сегодня немало).

Сколько зарабатывает массажист, карьерная лестница и востребованность профессии

Маленькая зарплата может быть у массажиста только в 2-х случаях:

1. Он не хочет работать (или лень искать клиентов).
2. Он проживает в регионе, где массаж практически никому не требуется.

Порог своей зарплаты каждый массажист, работающий на себя, определяет самостоятельно.

Зарплата же зависит от желания работать, от наличия клиентов и от самого способа работы:

1. Средняя зарплата в салоне – 20000-80000р., в зависимости от города, престижности салона, навыков массажиста.
2. Средняя зарплата при поликлинике – 15000-30000 р.
3. Средняя зарплата при работе на себя – от 50000 р и выше, в зависимости от количества клиентов и работоспособности. Один сеанс массажа, в зависимости от его сложности, сегодня стоит 500-3000 руб. Максимальное количество сеансов в день определяет для себя сам массажист. Один устает уже после 1-го сеанса, а другой и 4-5 сеансов в день проводит легко и «с песней».

Востребованность профессии

О ней мы уже сказали выше, но стоит отметить, что данная профессия входит в ТОП-10 самых популярных на современном рынке труда.

Массажист требуется в…

• Поликлиниках и больницах.
• Оздоровительных центрах и санаториях.
• Массажных салонах и в салонах красоты.
• В спортивных клубах.
• В банях и проч.

Говоря о карьере, нужно заметить, что ее вершиной является собственный массажный салон.

Правда, придется хорошо потрудиться, чтобы он окупил себя по затратам, но зато потом можно с чистой совестью работать на себя, не переживая, что настанут сложные безденежные времена.

Как и где искать работу массажистом – что нужно для старта, и с чего начать?

Даже если вы хотите работать исключительно на себя, то стартовать все-таки лучше с работы «на дядю», чтобы приобрести необходимый опыт. Начинать самостоятельное плавание без практики не рекомендуется.

Если у вас есть медицинское образование и соответствующий сертификат, то с устройством куда-либо проблем у вас не будет (массажисты сегодня требуются везде). Идеальный вариант – частная клиника, санаторий.

Если опыта у вас хватает, то пора задуматься о собственном кабинете. Подыщите удобное место с недорогой арендой, приобретите массажный стол и сопутствующие инструменты/расходные материалы, и — вперед!

Важно:

Клиенты, которым требуется постоянный массаж, быстро привыкают к своему массажисту и менять его не желают. Кроме того, хорошего массажиста они будут рекомендовать своим друзьям и родственникам.

Поэтому при работе в клинике вы можете успеть обзавестись собственной клиентской базой.

Как искать клиентов?

• Самый верный способ – сарафанное радио. Именно с постоянных клиентов складывается основной доход, поэтому чем больше людей вы осчастливите – тем лучше. И начинать стоит с бесплатных сеансов, чтобы к вам потянулись за качественным и профессиональным массажем.

Ну а далее — стандартные способы:

• Соцсети и форумы, доски объявлений в интернете.
• Объявления в газетах.
• Визитки, флаеры.
• И проч.

Не забывайте о своей физической форме – массажист должен быть сильным, физически выносливым, способным на долгую тяжелую во всех смыслах работу.

Сайт сайт благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в комментариях ниже.

Gettyimages/Fotobank.ru

Не думайте, будто массажу учатся только законченные альтруисты: это умение принесет пользу в первую очередь вам самим. Интересное исследование, проведенное майамским Touch Research Institute (да-да, есть и такой), показало: выполнение массажа нормализует пульс и давление, снижает уровень кортизола в крови, улучшает настроение и повышает самооценку. Кроме того, за час работы массажист сжигает до 300 килокалорий! Не говоря уже о сплошной пользе, которую он приносит окружающим. Одним словом — учиться стоит. Вопрос — как, где и у кого?

В советское время освоить искусство массажа, не имея среднего медицинского образования, было невозможно, да и школ «для чайников» не существовало. Сегодня тематические курсы есть буквально в каждом подъезде, и выбрать действительно стоящие непросто. «Если вы не медработник, и у вас нет цели получить сертификат государственного образца, чтобы работать в поликлинике, необязательно искать курсы с лицензией Минздрава, — объясняет Наталья Козьмина, преподаватель Института восстановительной медицины. — А вот лицензия Департамента образования обязательно должна быть. Лучший выбор для массажиста-любителя — курсы при центрах повышения квалификации. Они смогут выдать вам официальное удостоверение, предоставить утвержденную программу и подробную информацию о преподавателях».

Помимо правильных документов у хороших курсов должно быть еще несколько признаков:

У педагога есть медицинское образование и сертификат массажиста, и он может показать эти документы по первому требованию. В идеале — стаж работы более 5 лет.

В стоимость обучения включены все расходные материалы: одноразовые полотенца и простыни, косметика, дополнительные приспособления, а также методички и учебники.

В группе не больше 18-20 учеников, и на каждую пару людей приходится одна массажная кушетка. Массаж обычно отрабатывают друг на друге — это нормально.

Насыщенность программы пропорциональна длительности обучения: вам не обещают полный курс анатомии за пять часов.

Помещение, где проходят занятия, просторное и светлое. В нем есть музыкальный центр и DVD, анатомический атлас.

Выбрав школу, нужно определиться, на какой именно курс вы пойдете: обычно их предлагают великое множество. «Выбор методик для ученика без медицинского образования ограничен, — говорит Андрей Сырченко, основатель и директор Международной школы Spa в Москве. — Это массаж головы, фут-массаж, и марма, турецкий мыльный массаж и основы расслабляющего массажа. Многие центры готовы учить человека без какой-либо подготовки хоть, но это всегда приводит к печальным последствиям».

А вот спа-терапевт Роман Романенко настроен менее категорично: «Раньше я был скептиком: думал, что без медицинского образования вообще нельзя обучаться массажу. А потом по многочисленным просьбам открыл курсы для новичков и с удивлением обнаружил, что зачастую серьезный классический массаж у них получается лучше, чем у медработников со стажем. Все-таки это искусство, и талант играет не последнюю роль».

Мы подобрали школы в разных городах, где этот талант помогут развить.

1. Столичный институт имиджа и красоты, Москва

Из всех предлагаемых курсов массажа стоит выбрать семинар по турецкому: ему легко научиться и легко практиковать. Для начала вам подробно расскажут об истории и тонкостях восточного парения. Затем научат обращаться с традиционными аксессуарами: рукавицей кессе, пештемалем (хлопковым полотенцем), оливковым мылом и чашами для обливания. А уже потом — практическая часть: пилинг, техника взбивания огромных клубов мыльной пены и собственно мыльный массаж. Самое приятное, что все это абсолютно реально повторить в обычной городской ванне. Даже воссоздать атмосферу хаммама: просто откройте горячую воду и наполните помещение паром.

Стоимость — 4800 рублей за семинар.

2. Курсы классического и тайского массажа, Санкт-Петербург

По-настоящему хорошая программа, рассчитанная исключительно на людей без медицинского образования. Цель курсов — быстро и доходчиво научить самым прикладным техникам: как размять плечи, поставить банки, снять напряжение в спине, немного улучшить растяжку. При этом занятия ведут сразу три специалиста: хирург, ортопед и специалист по восточному массажу. Курс состоит из 36 часов занятий, разбитых на четыре субботы, — удобно. Первый день посвящен теории массажа и его основным приемам, второй — технике безопасности, третий — остеопатии, четвертый — грамотному построению сеанса. Лекции занимают примерно четверть времени, остальное — практика в парах. После окончания курса выдадут кипу методичек и сертификат: все серьезно.

Стоимость — 3500 рублей за курс.

3. Центр «Эстетика тела», Екатеринбург

Владимир Середкин, ведущий семинара «Тайский массаж по-уральски», слегка повернут на тантре и сексуальных практиках. Но парочки, собственно, приходят к нему именно за тем, чтобы «научиться по-новому прикасаться друг к другу». Не пугайтесь, занятия проходят абсолютно целомудренно: в одежде, как того требует тайский массаж, и без концентрации на эрогенных зонах. Владимир учит основам классического тайского массажа: растяжке, парной йоге, стимуляции энергетических точек, грамотному использованию масел. А уже затем объясняет, как использовать эти приемы для развития чувственности. Кроме того, Владимир читает интересные лекции по фитотерапии и аюрведе, учит медитации и основам остеопатии. Одним словом, не только секс!

Стоимость — 4500 рублей за двухдневный курс (12 часов).

4. Учебно-практический центр «Интеллект», Новосибирск

От количества семинаров разбегаются глаза: витиеватых рассказов об «уникальных восточных методиках» наберется на несколько томов. Большинство курсов посвящено экзотическим видам массажа — правда, не премудрым и сложным, а вполне доступным новичку. Например, можно научиться фут-массажу, стоунтерапии, и массажу головы. Все семинары длятся максимум два дня. Но и стоят они недорого.

Стоимость — от 2500 рублей за курс.