Восстановление инстаграм через телефон. Что делать, если я забыл пароль или имя пользователя в Инстаграм? Ни один из методов мне не подходит

Судя по статистике поисковых запросов, ситуация, когда пользователь забыл пароль Инстаграм, возникает не так уж редко.

Если вы столкнулись с этой проблемой, то паниковать не стоит, ведь восстановить страницу в Инстаграме если забыл пароль не составит большого труда, и в этой статье я расскажу о том, как это сделать.

Что делать если забыл пароль от Инстаграма

Логины и пароли для доступа к различным сайтам, социальным сетям и иным онлайн-сервисам лучше всего записывать в специальный блокнот и не надеяться на безграничные возможности своей памяти. Ведь с ростом количества этих паролей возрастает риск забыть какой-то из них.

Если случилось так, что вы забыли пароль Инстаграм и никак не можете его вспомнить, то не отчаивайтесь, ведь у вас есть несколько вариантов восстановить доступ к своему аккаунту.

Описываемые в статье действия я буду производить с телефона на базе системы Android. Принцип действий при работе с компьютера хоть и имеет определенные отличия, но в целом аналогичен.

Чтобы попасть на страницу с вариантами восстановления доступа к аккаунту нужно зайти в приложение Инстаграм и нажать в окне авторизации кнопку Помощь со входом в систему :

После чего ввести название своего аккаунта, пароль от которого вы забыли, и нажать Далее :

В результате вы попадете на желаемую страницу, где предлагается выбрать вариант восстановления доступа к аккаунту Инстаграм:

Обратите внимание, что в вашем случае список вариантов восстановления доступа может отличаться. К примеру, может присутствовать пункт, позволяющий отправить SMS-сообщение с кодом доступа на номер телефона, указанный при регистрации вашего аккаунта (если вы регистрировали аккаунт на номер телефона).

Давайте теперь рассмотрим каждый из этих вариантов подробнее.

Как восстановить пароль Инстаграм через почту

Чтобы восстановить пароль Инстаграм через почту выбираем соответствующий пункт:

После чего нас информируют о том, что письмо со ссылкой для восстановления доступа направлено на адрес электронной почты, указанный при регистрации аккаунта. Нажимаем ОК :

Переходим в свою электронную почту, открываем письмо от Инстаграм и нажимаем кнопку Войти :

После этого мы получаем доступ к аккаунту:

Теперь давайте рассмотрим как восстановить пароль Инстаграм через Фейсбук.

Как восстановить пароль Инстаграм через Фейсбук

Чтобы данная функция была доступна, необходимо чтобы ваш аккаунт Фэйсбук был связан с аккаунтом Инстаграм.

Кстати, о том, как привязать аккаунт компании в Инстаграм к Фэйсбук и добавить в профиль кнопки для связи вы можете прочитать .

Чтобы восстановить доступ через Фэйсбук нужно выбрать соответствующий пункт:

После этого появится форма для изменения пароля, где нужно ввести новый пароль, его подтверждение, и нажать на галочку в правом верхнем углу экрана:

После этого вы попадете в свой аккаунт Инстаграм:

Доступ к этому аккаунту теперь будет осуществляться по новому паролю, так что обязательно запишите его, чтобы не пришлось больше восстанавливать доступ к аккаунту.

Ну а что же делать, если описанными способами не получается восстановить забытый пароль в Инстаграм? Об этом ниже.

Если не получается восстановить пароль в Инстаграме

Если ничего не помогло и вы до сих пор не смогли попасть в свой аккаунт, то воспользуйтесь последним пунктом под названием Нужна дополнительная помощь? :

Здесь вы сможете подготовить и направить в службу поддержки Инстаграм обращение с указанием своей проблемы:

После чего с вами свяжутся представители службы поддержки Инстаграм и дадут дальнейшие инструкции.

Теперь вы знаете как восстановить Инстаграм если забыл пароль. Желаю чтобы вы никогда не забывали пароли, в том числе и от Инстаграм, ну а если забыли, то милости прошу на мой сайт!

Разберёмся как восстановить аккаунт Инстаграм в случае, когда пользователь забыл логин или пароль. А также узнаем, как поступить если профиль взломали, заблокировала администрация или он был временно заблокирован самим пользователем. Ответим на вопрос, есть ли возможность восстановить страничку если владелец её удалил.

Инструкция по восстановлению доступа через компьютер

Разберём процесс восстановления учётной записи Инстаграм с компьютера, если пользователь забыл авторизационные данные.

Если адрес электронной почты, к которой привязан профиль также забыт, то попробуйте указать имя профиля, а затем проверить все имеющиеся ящики. Есть шанс, что в одном из них окажется письмо со ссылкой на сброс пароля.

Если доступа к нужному почтовому ящику нет, то можно подать заявку в поддержку с указанием, что профиль взломали. Подробнее об этом расскажем ниже.

Восстанавливаем доступ через телефон

Разберёмся как восстановить аккаунт в Инстаграм через приложение в телефоне. В этом случае у пользователя чуть больше вариантов, так как продукт изначально был рассчитан на активное использование именно с мобильного устройства. Поэтому открываем приложение и нажимаем «Помощь со входом в систему».

Система предложит пользователю три доступных варианта, разберём каждый из них подробнее.

Через почту

Процесс восстановления профиля Инстаграм с телефона через почту аналогичен смене пароля с компьютера. Указываем электронную почту, привязанную к аккаунту или имя последнего и ждём письмо со ссылкой на сброс текущих данных.

Через СМС-сообщение

Чтобы восстановить доступ к профилю через СМС нужно указать номер телефона, привязанный к странице. Смысл тот же что и с почтовым ящиком. После указания телефона клиент получает СМС со ссылкой на страницу смены пароля. После установки нового возвращайтесь в приложение и войдите под новым кодом доступа.

Через Facebook

Самый простой способ, но подойдёт только в том случае, если пользователь объединил Инстаграм со страничкой на Фейсбук. Нажмите на соответствующую ссылку и сразу же откроется страница сброса. Смените комбинацию символов и осуществите вход по новым данным.

Временная блокировка своего профиля

Как восстановить страничку в Инстаграм после временного удаления знают немногие. Несмотря на то что в целом ни чего сложного нет, иногда возникают затруднения. Чтобы восстановить временно заблокированный пользователем профиль достаточно осуществить вход в него.

Нередко сервис отказывает в доступе к старому аккаунту. В этом случае поможет смена пароля по описанным выше способам.

Если аккаунт заблокирован администрацией

Многие задаются вопросом как восстановить Инстаграм заблокированный администрацией. Тут вынуждены вас огорчить, шансов вернуть старую страничку нет. Не помогут даже обращения в техническую поддержку. Блокировка аккаунта происходит в связи с нарушением правил использования социальной сети, по правилам сервиса такие блокировки не снимаются и страничку больше не вернуть.

Вариант один, создать новый профиль и восстановить все прежние контакты. Чтобы избежать проблем в дальнейшем ознакомьтесь дополнительно с правилами Инстаграм.

Если профиль был украден

Обычно после взлома аккаунта злоумышленники меняют привязанные к страничке телефон и почтовый ящик. В связи с этим у настоящего владельца уже нет доступа к этим данным для простого сброса текущего пароля.

Для восстановления доступа к своему профилю придётся обращаться в поддержку. Откройте мобильное приложение и нажмите кнопку «Помощь со входом», перейдите в справочный центр, а оттуда уже обращение в технический отдел. Пользователю придётся заполнить анкету заявление на взлом, в которой указать подробности ситуации.

Не каждому пользователю удаётся сразу понять, как вернуть свой профиль в Инстаграм и как восстановить страницу, если все нужные для этого сведения оказались безвозвратно потеряны. Именно поэтому важно заранее задумываться о последствиях удаления и сохранять важную информацию в надёжном месте. Если придерживаться этих простейших правил, то никаких проблем и трудностей с использованием социальной фотосети не возникнет.

При этом неосмотрительные, необдуманные действия способны привести к окончательной потере возможности вернуть аккаунт и имевшиеся на нём публикации. Единственным спасением в подобных ситуациях может оказаться служба поддержки, но зачастую даже консультанты Instagram не в силах помочь обратившемуся и вернуть ему ранее удалённую страницу. Поэтому, принимая решение о деактивации, следует тщательно взвешивать все отрицательные и положительные стороны задуманного, чтобы не совершить крайне обидную и неприятную ошибку.

Первое, о чём необходимо упомянуть, связано с восстановление полностью удалённого аккаунта. И в данном случае ничего положительного и позитивного сказать невозможно, поскольку разработчики соцсети не предусмотрели ни единого эффективного способа восстановления странички.

Единственным способом решения возникшего затруднения является повторная регистрация и создание нового профиля. Но все подписчики, лайки, фотографии и публикации останутся на уничтоженной странице, поэтому единственным способом сохранения нужных и важных файлов является их своевременный перенос на облачный диск, на телефон или компьютер.

Словом, в данном случае всё зависит только от действий пользователей и предусмотрительности владельцев фото и видеозаписей. Администрация Инстаграмма не сможет помочь, как бы обратившимся того ни хотелось.

Восстановление временно заблокированной странички

Чуть проще правиться с затруднениями тем пользователям, которые ищут, как вернуть временно заблокированный профиль Инстаграм и восстановить страницу для дальнейшего использования. В подобных ситуациях следует совершить всего 1 простейшее действие: авторизоваться в системе с помощью своей учётной записи.

Естественно, для этого требуется помнить логин и пароль, без которых невозможно вернуть управление аккаунтом после временной блокировки. Чтобы не тратить время на восстановление и вспоминание секретных комбинаций, стоит записывать их на отдельные листы, которые будут лежать в специально отведённом для этого месте.

Обычно после выполнения указанных действий профиль моментально возвращается законным владельцам, и те снова получают возможность публиковать новые посты.

Как восстановить страницу в Инстаграме, если забыл пароль, с телефона

Иногда даже правильно введённые комбинации не приводят к желаемом результату. Зачастую желающий вернуть учётную запись обязан признать, что забыл логин и пароль. В подобных случаях наиболее разумным способом решения возникших сложностей является восстановление пассворда.

Чтобы вернуться в Instagram, следует:

1. войти на сайт или открыть мобильное приложение;
2. кликнуть надпись, предлагающую оказать помощь со входом;
3. дождаться загрузки новой вкладки и выбрать удобный способ получения информации (Facebook, электронная почта, сотовый);
4. ввести требуемые для восстановления сведения (никнейм или номер сим-карты);
5. дождаться получения письма на электронную почту; смс-сообщения или ссылки на Facebook;
6. перейти по полученной ссылке;
7. выбрать новую комбиацию для авторизации;
8. войти, указав изменённые данные.

Следует отметить, что тем, кто заходит в фотосеть через приложение, следует обходиться без электронной почты. Получение помощи через смс-сообщение окажется быстрее и проще. Но наиболее эффективный способ заключается в использовании Фэйсбука.

Как поступить, если забыт номер телефона

Как бы обидно это ни звучало, но иногда пользователи лишены возможности вернуть контроль над страничкой, поскольку не могут воспользоваться привязанным к аккаунту телефоном и давно забыли электронный адрес. Не лучше обстоит положение и в ситуациях, когда сим-карта оказалась потеряна.

Тем, кто желает разобраться, как восстановить станицу в Инстаграме, если забыл пароль и никнейм, следует обратиться к специалистам поддержки. Только они имеют возможность восстанавливать профили, когда все существующие способы возврата контроля оказываются недоступными и бесполезными.

Но следует помнить, что для получения желаемого результата обратившимся за помощью людям придётся доказать, что именно они являются настоящим хозяевами страницы. Для этого может потребоваться личная информация, включая фотографию. Полный перечень требуемых сведений перечислят сами операторы.

Стоит помнить, что ситуации, когда даже консультанты отказываются помочь, нередки. Особенно часто это случается после удаления приложения и бесповоротной деактивации аккаунта. Поэтому следуют проявлять максимальную честность и вежливость. Только так можно рассчитывать на успех.

Правила и нюансы

Возврат контроля над профилем – не самая приятная процедура, которой лучше избежать. Особенно сложной она становится, если забыт пароль и логин. В подобных случаях вероятность успеха резко снижается, а для получения доступа придётся серьёзно постараться, доказывая операторам поддержки собственную правоту. Поэтому, чтобы не сталкиваться с неприятностями, стоит придёрживаться следующих правил:

• не нужно удалять аккаунт, если существует даже небольшая вероятность, что он понадобится будущем, лучше воспользоваться блокировкой или просто временно не заходить на него;
• нужно хранить комбинации для авторизации в надёжном месте, желательно записав их на листок;
• нельзя передавать важную информацию посторонним людям;
• стоит своевременно обновлять антивирус;
• важно обязательно следовать правилам использования Instagram, чтобы не оказаться заблокированным за нарушения;
• необходимо ответственно отнестись к заполнению персональных данных, поскольку они могут потребоваться позднее.

Если придерживаться указанных правил, размышлять над тем, как восстановить Инстаграм, если удалил страницу, не придётся. В крайнем случае, можно попросить помощи у друзей. Возможно, они сохранили фотографию, на которой остались нужные данные. Дополнительно можно попытаться угадать никнейм и получить информационное сообщение на почту. Но добиться желаемого подобным способом будет крайне сложно.

Что делать, если я забыл пароль или имя пользователя в Инстаграм?

Пароль и имя пользователя от Инстаграм всегда можно восстановить или изменить с помощью официального сайта этой социальной сети. Для этого вам нужно на него зайти, например, по этой ссылке .

Конечно, теперь вы можете попробовать сами вспомнить свои данные от Instagram. Но вы здесь не для этого, смело нажимайте на ссылку «Забыли пароль».

Теперь вам необходимо ввести электронную почту, которую вы указывали при регистрации, или имя пользователя, если его помните, а также заполнить так называемую «капчу». Это значит, ввести в специальное поле символы, которые вы видите на картинки. Можете, кстати, их прослушать. Не забудьте нажать на заветную зеленую кнопку.

После всех вышеназванных действий вам на электронную почту (естественно, ту, которую вы указали при регистрации), придет письмо с дальнейшими инструкциями. Скорее всего, там будет всего лишь ссылка на страницу смены пароля. Не забудьте его не только изменить, но и запомнить!

Как видите, ничего страшного в том, что вы забыли свои данные в Instagram нет. Все можно восстановить!

Согласно статистическим данным на август 2013 года истинные поклонники Instagram в среднем посвящают ему до 257 минут в день. Наверняка, благодаря именно этим пользователям в сервисе появляется свыше 8500 лайков каждую секунду.

А что же случается с этими самыми пользователями, когда они теряют доступ к аккаунту в популярнейшей соцсети? Сказать «расстраиваются», практически ничего не сказать. Их огорчению нет предела. А возникают неприятности такого рода в большинстве случаев у них из-за того, что теряют свой заветный пароль для Инстаграмма. Или просто забывают, или случайно удаляют текстовый файл, где он хранился, или становятся жертвами хакеров (они похищают авторизационные данные от аккаунта - логин и пароль для Инстаграмма).

Благо, в Instagram есть всевозможные средства, позволяющие уберечь свой профиль от взлома и оперативно восстановить к нему доступ - изменить или сбросить пароль через e-mail, по телефону (без почты) и т.д. .

Как поменять пароль в учётной записи?

1. Зайдите в свой профиль (наберите в панели для входа логин и ключ).

2. Клацните в верхней панели иконку «аватарка».

3. На открывшейся странице нажмите «Редактировать профиль».

4. В перечне опций щёлкните «Сменить пароль».

5. В форме наберите текущий пароль для Инстаграмма и два раза новый.

6. Клацните «Изменить профиль». В случае успешного завершения операции появится надпись «Пароль изменён».

Восстановление доступа к профилю

Если вы не можете вспомнить пароль, посмотреть, узнать на сервисе его уже не получится. В таком случаем необходимо выполнить сброс ключа (то есть фактически вы будете не восстанавливать пароль в Инстаграм, а создавать новый).

Выполняется это так:
1. На главной странице, в поле для ввода ключа, щёлкните ссылку «Забыли?».

2. Введите свой логин или e-mail.

3. Напечатайте капчу (цифры с фото).

4. Нажмите «Сбросить пароль».

5. Если данные будут указаны верно, на дисплее появится сообщение «На ваш адрес …. отправлена ссылка».

6. Зайдите в указанный почтовый ящик. В письме от Instagram клацните ссылку «Смена пароля».

7. На открывшейся вкладке 2 раза наберите новый ключ.

8. Щёлкните команду «Сбросить… ».

Совет! Прикрепите к профилю номер телефона. Он поможет вам сбросить пароль, если вы потеряете доступ и к странице соцсети, и к e-mail. Что бы добавить мобильный, клацните значок «аватарка» → Редактировать профиль. Введите данные в поле «Номер телефона» (с международным кодом). Нажмите «Отправить».

Как сбросить пароль без e-mail?

(инструкция для мобильного приложения)

Способ №1: через Facebook

Примечание. Данный способ можно использовать, если к вашей странице в Instagram ранее (до потери пароля) была подключена фейсбуковская учётная запись.